皮肤瘙痒是怎么回事 可能是你的身体缺了它

　　皮肤瘙痒问题在这个季节虽然非常的多见，不管是老人还是孩子都会有这样的困扰。不严重的时候涂抹一些药膏会有很好的效果，但是病情往往是反反复复的。皮肤瘙痒是怎么回事?皮肤瘙痒可能是什么病?皮肤瘙痒饮食禁忌是什么?一起来看看吧!

　　皮肤瘙痒是怎么回事

　　1、缺乏维生素A

　　体内缺乏维生素A容易引发皮肤瘙痒、脱皮、粗糙发干、夜盲症等。故患皮肤瘙痒症的老年人应多吃鱼肝油、动物油、动物肝脏、蛋黄、大枣等含维生素A比较丰富的食物,其中鸡肝含维生素A高。

　　2、缺铁

　　很多缺铁的朋友也会有皮肤瘙痒的问题，而且还可能会出现皮肤苍白、没有血色的问题。我国缺铁的人数是很众多的，在四十到五十岁的妇女身上更多多见。建议在平时常吃一些小米、海带和虾皮、动物肝脏，对于补铁的效果是很好的。

　　3、缺锰

　　资料显示在皮肤瘙痒患者中,约半数人体内缺锰。含锰较多的食物有粗粮、豆类、芝麻、菌类等。

　　4、缺锌

　　人在缺锌的时候也可能会出现皮肤瘙痒的问题，这是因为我们的皮肤的健康和锌存在很大的联系，补充足量的锌元素是保证皮肤健康的重要手段。假如缺锌严重，还可能会出现伤口难以愈合、生长发育缓慢等问题。平时吃一些海鲜和瘦肉、豆子都能补锌。

　　皮肤瘙痒可能是什么病

　　单纯皮肤病

　　如果是皮肤本身患有皮炎、湿疹湖综合室牛皮癣等皮肤顽疾的时候都会有不同程度的皮肤瘙痒症状。这种时候一定要及时就医进行专业治疗。

　　皮肤过敏

　　皮肤过敏也会导致皮肤瘙痒，本身皮肤较为敏感的人就会容易出现过敏情况。比如说在接触了花粉、灰尘或者是吃了一些海鲜之后，就会过敏，并且出现皮肤瘙痒的问题。这时候要避免接触过敏原，缓解过敏现象，瘙痒问题就会好转了。

　　妇科疾病

　　妇科疾病也会导致有局部的皮肤瘙痒，常见的莫过于外阴部的皮肤瘙痒。一般如果是感染了滴虫、白色念球菌等病菌都很容易出现外阴瘙痒，所以一定要就医检查具体的原因再对症治疗。

　　肝胆疾病

　　肝胆功能不全，肝功能异常都很容易导致皮肤出现不同程度上的皮肤瘙痒。出现这种情况一定要及时去医院进行检查，确诊后再对症下药。

　　糖尿疾病

　　患有糖尿疾病的患者其出现皮肤瘙痒的可能性较大，而且这种皮肤瘙痒是以全身性皮肤瘙痒为主，特别在局部的外阴、肛门部位为严重。

　　甲状腺疾病

　　患有甲状腺疾病导致甲状腺功能异常都可能引起皮肤瘙痒，而且这种皮肤瘙痒一般表现为秋冬季节加重，春夏减轻，以皮肤干燥为表征，发展缓慢。

　　恶性肿瘤

　　如果是身体出现了淋巴系统、胃肠、肝、卵巢等恶性肿瘤都可能引起身体出现皮肤瘙痒的症状，这种情况的皮肤瘙痒经常很难查明具体的原因。

　　皮肤瘙痒饮食禁忌

　　皮肤瘙痒不能吃辛辣刺激的食物太过辛辣的食物，或者有刺激性的食物，皮肤瘙痒的人都不能吃，因为这类食物会刺激皮肤瘙痒感加重。过于辛辣的食物吃了之后一般会导致身体发热，体温升高，这样反而会刺激皮肤内过敏原增多，导致瘙痒感加剧。

　　皮肤瘙痒不能吃腥发食物腥发食物是指容易致敏或者导致疾病加重的食物，如海虾、海蟹、带鱼等海鲜，以及羊肉、狗肉等。如果吃了这些食物，会刺激皮肤血管周围的活性物质放出，导致皮肤瘙痒感更加剧烈，已有的皮肤疾病也会加重，所以皮肤瘙痒时腥发食物一定要忌口。

　　总结：皮肤瘙痒的时候不要太惊慌，这是很常见的问题，只要找到原因，对症治疗，这种情况就会很快好转的。建议可以查看一下自己是不是有缺铁、缺锌以及缺乏维生素A的情况，这些原因导致皮肤瘙痒的可能性是很大的。