立夏
立夏时节话养生 老年人精神调养很重要斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。立夏、小满在农历四月前后，称之为孟夏（夏之初），此时天气渐热，植物繁盛，此季节有利于心脏的生理活动，人在与节气相交之时故应顺之。所以，在整个夏季的养生中要注重对心脏的特别养护。……...
发布日期：2017-07-25 标签：立夏
立夏养生食谱预防身体亏损立夏以后，天气转热，人的心神易受到扰动，出现心神不宁。因此，人们要格外重视精神的调养，加强对心脏的保养，保持神清气和、心情愉快的状态。立夏后易气虚血热，消化功能下……...
发布日期：2017-07-18 标签：立夏 养生 方案 饮食 应增 酸减 苦 以后
夏日饮食宜清淡 降暑心脏别着凉随着立夏的来临，夏天的脚步声清晰可闻。立夏表示即将告别春天，是夏天的开始。此时天气渐热，植物繁盛，一年中最炎热的气候也由此开始。根据顺应四时的养生法则，人在整个夏……...
发布日期：2017-07-18 标签：夏季 须防 心脏 “ 着凉 ” 随着 立夏 的
养生顺节气 立夏养生安然度炎夏5月6日为立夏节气，此时天气逐渐炎热，万物繁茂，人们的生理状态也发生一定的改变。夏季与心气相通，夏季有利于心脏的生理活动。顺四时是养生的首要原则，因此，要顺应节气的……...
发布日期：2017-07-18 标签：立夏 话 养生 如何 平和 过渡到 夏 5月 6日 为
立夏养生吃什么？ 夏季饮食的宜忌立夏是二十四节气的第七个节气，它代表着夏天的来到，天气要开始越来越热了。换季了，我们的饮食应该怎么安排呢？一起来看看，夏季养生吃什么，以及，不能吃什么吧！为了养生健康，快快收藏起来吧！……...
发布日期：2017-07-18 标签：立夏
夏季来临 立夏要吃这传统食物春季将过，立夏酷暑将至，雷雨频繁降临。我们将迎来——立夏，立夏是二十四节气中的第7个，同时也是夏季的第一个。立夏这一天民间流传着不少独特好吃的食物，那么立夏吃什么传统食物呢？和小编一起来看看吧，到来这一天的时候，我们可以应景吃吃这传统美食。……...
发布日期：2017-07-18 标签：立夏
立夏先养心 红色食物最养心立夏过后，温度逐渐攀升，人们就会觉得烦躁上火，食欲也会有所下降。立夏饮食原则是“春夏养阳”，养阳重在养心，养心可多喝牛奶、多吃豆制品、鸡肉、瘦肉等，既能补充营养，又起到强心的作用。……...
发布日期：2017-07-18 标签：立夏
增酸为主 立夏养生三大习惯你造吗？二十四节气是我们传统民俗文化的一种，用于记录一年四季的变迁，现在时节已近立夏节气了，那立夏是什么意思呢?立夏其实就是意味着夏天的开始，那么立夏养生要注意哪些事情呢?……...
发布日期：2017-07-18 标签：立夏
立夏节气养生茶 三款安神茶饮方夏三月是指从立夏到立秋前的这段时间。立夏、小满两个节气都在农历四月前后，称之为“孟夏”，即夏之初。此时天气渐热，植物繁盛，有利于心脏的生理活动。人的养生要顺应自然界大气相交之时的这个特点，注重对心脏的养护。……...
发布日期：2017-07-18 标签：立夏
立夏前后当心肩周炎 动一动，走一走可缓解当前正是立夏前后，天气温差大，是肩周炎的高发季节。虽然肩周炎是一种常见病，多发病，不是什么大病，但是疼痛起来也会给患者带来不少痛苦和不适，影响正常生活、工作、学习和家务活动。那么，得了肩周炎怎么办呢？以下和小编一起来看看，缓解肩周炎的方法。……...
发布日期：2017-07-18 标签：立夏