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夏季

  • 它是夏季最应吃的瓜,败火解毒通经络!它是夏季最应吃的瓜,败火解毒通经络!

    炎夏来临,吃什么能让你在夏季保持皮肤水润,同时还能美白?翠绿鲜嫩、清甜爽口的丝瓜就是一个物美价廉的选项。广州市第一人民医院南沙医院中医科副主任中...

    发布日期:2017-08-04   标签:夏季 解毒
  • 七款养心茶 让你爽一夏七款养心茶 让你爽一夏

    夏季养生先养心,因为夏季天气炎热,身体代谢旺盛,身体的器官也处于活跃的状态,心脏跳动的频率也处于加快时期。心脏的机能旺盛,必然会给心脏带来负担,如果不...

    发布日期:2017-08-04   标签:夏季 养心茶
  • 夏天6大“天然抗菌菜”,每一种都要多吃上几口夏天6大“天然抗菌菜”,每一种都要多吃上几口

    人体消化道承担着咀嚼、吞咽、吸收、排泄等重要功能,是我们的“生命通道”。夏季是消化道疾病高发季,稍微吃错,就容易肠胃不适、腹泻腹痛……而自然界中...

    发布日期:2017-08-04   标签:夏季 抗菌菜
  • 夏季养生记住一字决——通夏季养生记住一字决——通

    人体很精妙,有着精准的循环机制,摄入食物,排出废物,在循环的过程中吸取养分给身体提供能量。如果哪里“堵”住了,各种问题也就来了。我国的中医养生,讲究一...

    发布日期:2017-08-04   标签:夏季 养生
  • 夏季运动要注意7点,否则长寿将与你无缘夏季运动要注意7点,否则长寿将与你无缘

    运动、健身贵在坚持,有关专家表示,夏季进行运动当然无可厚非,但更要注意方式方法,要牢记夏日健身的大忌,否则不但不能让自己健康,还会适得其反。1、避免高温...

    发布日期:2017-08-04   标签:夏季 运动
  • 夏天“热”着过才养生!这样的夏天你过吗?夏天“热”着过才养生!这样的夏天你过吗?

    转眼就到了六月份,天气渐渐开始炎热起来,因为气温的升高,人会莫名地变得慵懒,胃口也会变差。不过疾病因为天气热会找上我们。所以做好疾病预防工作尤为重...

    发布日期:2017-08-04   标签:夏季 养生
  • 入夏八忌,夏天千万别做!入夏八忌,夏天千万别做!

    高温天气在向我们招手,冰西瓜、冰啤酒、空调一个都不能少!不过小编温馨提醒,有些夏天常见习惯,其实非常伤身体。下面这8件事,夏天千万别做!1.一热就吃冷饮...

    发布日期:2017-08-04   标签:夏季 禁忌
  • 夏天最适合喝的竟不是绿豆汤,它才是夏季的排湿养血之王~夏天最适合喝的竟不是绿豆汤,它才是夏季的排湿养血之王~

    夏天到了,绿豆汤清热解暑,很多人都爱喝,但是别只知道绿豆汤哦~夏天更是喝姜枣茶最好的时候,喝它不仅健胃、排湿、驱寒,还能养血、补气……姜枣茶排寒补阳,夏...

    发布日期:2017-08-04   标签:夏季 排湿
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