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长豇豆炒肉——家常做法

2016-03-26 17:48:10 来源: 养生文化网  点击: 标签:长豇豆 猪肉 蛋白质 维生素 营养美味

导读: 豇豆提供易于消化吸收的优质蛋白质适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等很多招牌营养素等!长豇豆炒肉的做法你会吗?下面跟小编一起来看看吧。……

猪肉切细细的一条,放在小碗里,加入适量的盐、老抽、耗油用筷子搅拌均匀,腌制一会!

炒菜锅加热,水分挥发干,加入适量的油,融化后放入蒜蓉爆香!

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