养生汤粥

• 最简单的补钙大骨汤 强壮骨骼喝出来

  俗话说“以形补形，以脏补脏”也就是大家说的吃啥补啥。一朝骨折日，百日骨汤行，因此通常人们都会说“喝骨汤，香浓的大骨汤”。下面小编就为大家分析大骨汤的那些事儿。【什么是大骨汤】大骨汤一般指猪骨汤，即用大...

  发布日期：2019-01-11 　　标签：
• 姜汤养生需对症 这四类人不宜食用

  姜汤制作简单，是很多人防病治病的首选，还有不少人将其视为治疗感冒的“神药”。但姜汤也要对症喝，否则非但不能养生，反而有害健康。一般来说，以下几种情况适合喝姜汤。风寒感冒。具体表现为畏寒、鼻塞、打喷嚏、...

  发布日期：2018-04-10 　　标签：
• 今天是腊八节，你喝腊八粥了吗？

  一直以来，都有腊月初八喝粥的习俗，就是在一年中最寒冷的日子里，喝一碗热腾腾的粥。起源关于腊八粥的来源有很多种说法，有说是和佛祖成道有关，所以又称为“佛粥”。民国初年徐州诗人祁汉云诗中就曾提到：“欲为佛...

  发布日期：2018-02-01 　　标签：
• 如果你湿气重 千万不要吃这几种水果 否则越吃越重！

  有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”如果我们的身体湿气太重，就会导致各项机能都会出现异常的情况。想要身体健康，第一步当然就是祛湿了。那么吃什么祛湿呢?体湿不能吃水果吗？首先，我们要...

  发布日期：2018-02-01 　　标签：
• 十五款润肺止咳汤，帮助你有效缓解咳嗽

  天干物燥，咳嗽是家常便饭，如果想要缓解症状，食疗很关键。下面介绍几道润肺止咳汤，帮你有效缓解咳嗽。1、荸荠百合雪梨汤材料：荸荠(马蹄)30克、百合1克、雪梨l个，冰糖适量。做法：将荸荠洗净去皮捣烂，雪...

  发布日期：2018-01-23 　　标签：
• 煮粥、煲汤上漂的皮 这类人千万不要吃

  日常生活中，有时我们煮粥、煲汤的时候，时间放久了，上面总有一层皮。有人觉得影响口感或者怕太多油脂，会嫌弃地选择扔掉;有人觉得那层皮好营养，加热搅拌搅拌...

  发布日期：2018-01-13 　　标签：
• 冬季和什么最配 来点牛肉再加点它 简直是绝配

  要问冬天和什么最配，那当时是被窝和火锅啦！天一冷，待在暖暖的被窝里，吃着暖暖的火锅，真是人生一大幸事。而现在各大城市，牛肉火锅正盛行。牛肉切薄片，涮8~10...

  发布日期：2018-01-13 　　标签：
• 家里久存的枸杞发黑、变黏枸杞保存要做好3防！

  冬季寒冷，补肾正当时。枸杞归肝、肾经，常食用可以补肾气、平补阳气、益精明目、延缓衰老，所以冬天大家不妨多备点枸杞。很多人拿出自家久存的枸杞，却发现...

  发布日期：2018-01-13 　　标签：
• 白萝卜和它一起吃 能抗癌、降三高、预防感冒···

  从古代开始，就有这样的说法，“萝卜上市，郎中下市”。可见白萝卜从古到今都被人们推崇是一种具有保健功效的食品。白萝卜能提高人体免疫力、抗癌，还能提供...

  发布日期：2018-01-13 　　标签：
• 冬季流感高发期 这些食物可以增加宝宝抵抗力

  西兰花和胡萝卜营养价值西兰花含有丰富的维生素C，不仅有利于宝宝的生长发育，还可以增强机体的免疫功能，促进肝脏解毒，增强宝宝的抗病能力，但是因为西兰花中...

  发布日期：2018-01-13 　　标签：