百合是一种中药,最显著的功效是润肺止咳,但是你知道吗?百合还有养胃功效呢!想知道百合养胃粥的做法吗?下面小编推荐2款百合养胃粥的做法,一起来看看吧。……...
发布日期:2016-03-26 标签:百合 养胃粥 功效作用 山药 大枣随着人们生活条件的不断好转,人们自然便很注重自己的身体健康。虽然医学水平也在不断的进步,但是癌症还是夺去了宝贵生命。其实,可以通过饮食来防癌。有些食物具有防癌功效,比如煮粥的时候加一些食物就能轻松防癌。下面一起来看看吧。……...
发布日期:2016-03-26 标签:煮粥 营养价值 防癌 百合 芦荟夏季天气炎热,有时还有蚊子作乱,这让很多人夏季睡眠质量下降,那么我们该怎么办呢,中医夏季养生助睡眠当然首选百合,清新的百合经过配置在饮食中具有很好的助睡眠功效,当然让……...
发布日期:2015-12-17 标签:夏季 吃 百合 助 睡眠 清心 润肺 天气百合,是很多人都很熟悉的食材,含有淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及少量维生素、生物碱。它味道清香,白如凝脂,润似琼玉,醇香可口,营养丰富,为滋补妙品,可以用来煲汤、煮粥、做菜等等,那百合有些什么样的养生功效呢?下面就赶紧和我们一起来看一下吧。……...
发布日期:2015-12-17 标签:百合 养生 润燥冬季是个滋补养生的好季节。进入冬季,天气寒冷,身体比较虚弱。因此,在这个季节更需要进补了。冬季进补吃什么食物好呢?下面小编为您介绍9种冬季进补的食物。……...
发布日期:2015-12-17 标签:冬季 滋补 枸杞 大枣 莲藕 山药 百合 桂圆 养肝明目