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百合

  • 吃百合有这八大好处 你都知道吗吃百合有这八大好处 你都知道吗

    百合味甘、性寒、微苦;归肺、心、肾经。百合的滋补作用可与人参相比,具有养阴润肺,清心安神,止咳的功效。主治阴虚久咳,痰中带血,咽痛失音;热病后期,余热未清,或情志不遂,虚烦惊悸,失眠多梦,精神恍惚,痈肿。适宜体虚肺弱者、更年期女性、神经衰弱者、睡眠不宁者。但风寒咳嗽、脾胃虚寒及大便稀溏者不宜多食。百合对人体有下列八大补益作用……...

    发布日期:2017-07-13   标签:百合
  • 百合有什么疗效 适合什么人食用百合有什么疗效 适合什么人食用

    百合具有养心安神,润肺止咳的功效,特别适合养肺、养胃的人食用,比如慢性咳嗽、肺结核、口舌生疮、口干、口臭的患者,一些心悸患者也可以适量食用。但由于百合偏凉性(但并不寒),所以果真了得建议胃寒的患者少用。冬季到来,需要润肺、养胃的人越来越多。百合可清心润肺、安神定志,很适合被失眠困扰的人食用……...

    发布日期:2017-07-13   标签:百合
  • 秋季如何防干燥 多吃养生圣品秋季如何防干燥 多吃养生圣品

    入秋以后,空气干燥,中医把这种气候特点称为“燥”。燥病的特征就是出现各种干燥的症状表现。例如可见人体皮肤干燥皲裂,口鼻干燥,咽干,口渴,舌干少津,大便干结,严重者伤及肺脏……...

    发布日期:2017-07-13   标签:百合 防秋燥方法 养生圣品 秋季养生
  • 滋补安神百合糯米粥滋补安神百合糯米粥

    百合除含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、维生素B1、B2、C等营养素外,还含有一些特殊的营养成分,如秋水仙碱等多种生物碱。这些成分综合作用于人体,不仅具有良好的营养滋补之……...

    发布日期:2017-07-13   标签:百合 米粥 滋补 安神 有疗效 养生