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豆芽韭菜汤

豆芽韭菜汤,一道能引起你食欲的汤品,当清淡的绿豆芽碰上浓烈的韭菜,会是什么样的味觉感受?不妨自己来感受一番。

豆芽韭菜汤所需材料

主要食材
  • 绿豆芽 ( 100克 )
  • 韭菜 ( 30克 )
辅助佐料
  • 花生油 ( 10毫升 )
  • 精盐 ( 少许 )

豆芽韭菜汤的做法

1将绿豆芽洗净,韭菜洗净切段备用。

2净锅上火倒入花生油,下入绿豆芽煸炒,倒入水,调入精盐煲至熟,撒入韭菜即可。

豆芽韭菜汤的功效与作用

1绿豆芽绿豆芽性凉味甘,不仅能清暑热、通经脉、解酒毒和热毒,还能清肠胃、补肾、利尿、消肿、美肌肤、利湿热。

2韭菜具有增进食欲、健胃消食、散瘀活血、杀菌消炎、护肤明目、补气壮阳、调经散寒。

3豆芽韭菜汤此汤品具有清热解毒、润肠通便、利湿除尿、健胃消食、增进食欲、补气壮阳的功效。

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