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芒果椰汁黑米粥

益气健脾、暖肠胃、清甜可口、抗衰老,老少皆宜。

芒果椰汁黑米粥所需材料

主料:芒果1个   黑米100克   椰汁适量   冰糖适量   
辅料:清水适量   

芒果椰汁黑米粥做法图解

1.

准备好食材。

2.

芒果取核切成小丁。

3.

砂锅中放入适量清水。

4.

先把芒果核放入煮3分钟。

5.

取出芒果核后放入浸泡好的黑米。

6.

大火煮开后小火煮40分钟。

7.

煮至黑米软稠,放入适量冰糖。

8.

其间要用勺子不断搅拌防止糊底。

9.

等冰糖融化后倒入椰汁。

10.

搅匀后关火,放入芒果丁即可。

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