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简单家常营养菜:白萝卜丝水煮鲫鱼

2016-03-26 17:52:16 来源: 养生文化网  点击: 标签:白萝卜 鲫鱼 大白菜 营养丰富

导读: 萝卜丝鲫鱼汤是一道色香味俱全的汉族名菜属于湘菜系减脂瘦身汤适合秋冬季节饮用不仅可以化痰止咳、开胃消食、消脂瘦身还可以提高人体免疫力和预防感冒。……

食材

  • 白萝卜 1/2个
  • 鲫鱼 一斤
  • 大白菜 适量
  • 辣椒 适量
  • 姜 适量

1准备好主食材,鲫鱼、白萝卜和姜

准备好主食材,鲫鱼、白萝卜和姜。

将白萝卜去皮切丝、

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