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男性补肾首选五药膳 首乌煨鸡用于男子阳痿

2015-12-17 08:38:25 来源: 养生文化网  点击: 标签:男性保健 肾虚 吃什么好 5款药膳 补足肾气

导读: 肾虚让男人们苦不堪言,饮食补肾是最佳选择,那么男人们肾虚吃什么好呢?下面,小编就为大家推荐一些能够帮助肾虚男人补养的几款药膳,赶紧去学学吧!……

男性补肾首选五药膳 首乌煨鸡用于男子阳痿

  补肾利水药膳——豇豆蕹菜炖鸡肉

  原料:豇豆150克,蕹菜(即空心菜)150克,鸡1只(约250~500克)。

  制作:鸡宰杀洗净,切块,与豇豆、蕹菜同炖,加盐、葱等调料,食肉吃菜。

  功效:健脾、补肾、利水。适用于脾肾气虚而致水肿、小便白浊、头晕膝酸、神疲乏力、食欲不振,且舌淡苔薄白、脉沉细等。

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