当前位置：首页 > 养生常识 > 养生心得 > > 正文

冬至前后艾灸的好处冬至养生重点有哪些

2016-03-26 17:43:39　来源: 养生文化网　点击: 次标签：冬至艾灸好处

导读: 最近几年各大医院纷纷推出了“冬至艾灸”的项目深受中老年人的欢迎。其实冬至艾灸不止对中老年人有好处除了孕妇以外的年轻人和儿童也可以使用。下面就和大家谈谈冬至前后艾灸的好处。……

进入中年家庭工作都是最脱不开身的时候，大冬天也要外面东奔西跑，但身体机能开始逐渐衰弱，各种疾病也趁免疫力的下降纷纷而来。而冬至进行艾灸可以提高机体的抗寒和抗病能力，激发身体阳气上升，让自己有个健康的身体是全家之福。

现代年轻人由于工作压力过大等种种原因，导致阳气亏损，身体易乏，精神无法集中，工作效率低，失眠健忘等亚健康症状，其实这些都是阳气不足所致。那在阳气初生的冬至进行艾灸就更加不可少了。

NO.1 逢年过节胖三斤？节后发胖竟是因为身体有这隐患逢年过节胖三斤。今天是春节长假之后第一天上班，小编看到网络...

冬至前后艾灸的好处 冬至养生重点有哪些