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警惕!8种错误饮食搭配可致腹泻

2016-03-26 16:48:04 来源: 养生文化网  点击: 标签:警惕 8种 错误 饮食 搭配 可致 腹泻

导读: 腹泻是生活中常见的消化道疾病,给我们的健康带来了极大的威胁。导致腹泻的因素有很多,比如细菌性腹泻,着凉也会导致腹泻,同时饮食搭配不当也可能会导致腹泻的发生。下面我们为大家介绍介绍一下可能会导致腹泻的饮食搭配!……

7、黄瓜+花生

瓜切小丁和煮花生米一起调拌,作为一道爽口凉菜,经常活跃在许多家庭的餐桌上,许多男士喝酒时也喜欢来一碟花生米拌黄瓜丁。其实,这样搭配不是十分妥当。因为这两种食物搭配可能会引起腹泻。

黄瓜性味甘寒,常用来生食,而花生米多油脂。一般来讲,如果性寒食物与油脂相遇,会增加其滑利之性,可能导致腹泻,所以不宜同食。对于那些肠胃功能超好的人来说可能没有关系,但对于肠胃功能不是太好的朋友,最好不要两者同食,即使同食最好不要多食。

8、兔肉+鸡蛋

鸡蛋不能与兔肉同吃。鸡蛋同兔肉同食会刺激肠胃道,引起腹泻。

结语:这些饮食搭配错误会导致腹泻的,这些都是生活中常见的8种错误的饮食搭配,希望大家日常饮食中,要注意合理的搭配,避免不科学的饮食搭配,否则会影响到身体的健康!

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