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绿豆沙怎么做 绿豆沙让你清凉一夏

2018-01-18 14:05:33 来源: 养生文化网  点击: 标签:

导读: 豆沙是很多朋友在夏天会选择的冷饮之一,它清热消暑且制作成本低,简单易学。那么绿豆沙怎么做呢?今天我们就来学习一下绿豆沙的做法,了解一下绿豆沙怎么做好吃,大家也可以过来参考下。绿豆沙的做法有很多,今天我们为大家介绍其中一些,对绿豆沙感兴趣的朋

  豆沙是很多朋友在夏天会选择的冷饮之一,它清热消暑且制作成本低,简单易学。那么绿豆沙怎么做呢?今天我们就来学习一下绿豆沙的做法,了解一下绿豆沙怎么做好吃,大家也可以过来参考下。

  绿豆沙的做法有很多,今天我们为大家介绍其中一些,对绿豆沙感兴趣的朋友可以跟着小编一起来做哦。

  绿豆沙的做法

  冰糖玫瑰绿豆沙

  材料

  绿豆200克,冰糖80克,玫瑰花适量,莲子20颗。

绿豆200克,冰糖80克,玫瑰花适量,莲子20颗

  做法

  1、提前将绿豆用清水浸泡开,莲子洗净。

  2、接着将绿豆放入电饭锅内,倒入适量的清水,转入煮粥环节。

  3、待时间到了,打开锅盖,将开花的绿豆舀出放进过滤网上,过滤出沙。

  4、过滤的同时可将莲子和玫瑰花放入高压锅内,倒入500ml清水转入米饭环节。

  5、待过滤出细腻的豆沙后,将煮有莲子高压锅打开,放入冰糖,待冰糖完全融化后,就是玫瑰莲子糖水。

  6、最后将玫瑰莲子糖水和绿豆泥同时冰镇后,再把玫瑰莲子糖水倒入绿豆沙泥中,搅匀就是冰糖玫瑰绿豆沙啦,口感冰凉沙甜超赞。

  牛奶绿豆沙布丁

  材料

  绿豆,冰糖,水,牛奶,布丁粉,巧克力针。

绿豆,冰糖,水,牛奶,布丁粉,巧克力针

  做法

  1、绿豆淘洗干净后浸半小时,水要没过绿豆两三厘米处。

  2、浸好后大火煮干后放在自来水下面冲洗几遍,然后重新放满一锅水大火煮。

  3、煮开后改中小火炖到绿豆开花烂熟,加一大块冰糖调味。这样绿豆汤就做好了。

  4、要做布丁的时候舀一些绿豆汤出来,先放在料理机里打成绿豆沙,然后放在小锅子里加些牛奶煮沸后按照1:10的比例加入布丁粉,搅拌均匀。吹凉了就会结成冻了,这时候撒上一些彩色巧克力针。放入冰箱冰镇后就可以吃了。

  红绿豆沙

  主料

  绿豆,冰糖,白砂糖。

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