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玉米须泡水喝的做法 这样做的口感会更好

2018-01-18 14:11:31 来源: 养生文化网  点击: 标签:

导读: 喜欢吃玉米的人不在少数,一般人在吃玉米的时候都会习惯性的把玉米须给扔掉,殊不知玉米须可以泡水喝,而且玉米须泡水喝的做法比较简单,一学就能会。想知道玉米须的功效与作用以及玉米须的功效吗?那就一起来看看吧。玉米须不用特意去买,只要在平时吃玉米的

  煲粥是很多人都会做的一道美味佳肴,而且喝粥是非常吸收营养的方法,不仅如此它的味道和口感也更加的惹人喜爱,那么大家知道煲粥的方法吗?怎么煲粥好吃呢?下面小编就为大家介绍一下煲粥食谱大全及做法吧。

  煲粥食谱非常的多,而且都非常的好吃,下面大家就一起来看看如何在家自制美味的粥品吧。

  做法一

  材料

  1个紫薯,20颗莲子,银耳,2个梨子,冰糖,麦片。

1个紫薯,20颗莲子,银耳,2个梨子,冰糖,麦片

  做法

  1、莲子和银耳泡6小时,放冰糖一起煮融,搅拌机打碎。

  2、紫薯去皮,微波炉高火5分钟,搅拌机打碎,梨子搅拌机打碎,把这些打碎的材料一起煮开,至粘稠。

  3、吃的时候取一碗,放入麦片,用勺子搅拌一下即可饮用。

  做法二

  材料

  生白果仁6粒(约12g),干腐竹,芥兰,潮州咸菜各20g,香米50g,芝麻香油1/2茶匙(3ml),香葱10g,骨汤300ml。

  做法

  干腐竹用温水泡开,切成2cm的斜段;潮州咸菜用流动水冲洗干净,切成丝;香葱洗净,切成小粒;芥兰洗净切碎;香米淘洗一次,放入砂锅中,备用。

  将骨汤倒入砂锅中与香米拌匀,移至灶台上用大火煮开,再转小火煲煮至香米六成熟。

  放入生白果仁、腐竹段、芥兰碎和潮州咸菜继续煲煮至所有原料成熟,调入芝麻香油搅拌均匀,离火。

  最后,将切好的香葱撒在上面即可。

  做法三

  材料

  糯米60g、咸肉40g、芋子50g、黄花菜15g、油适量、盐适量、料酒适量、鲜抽适量、鸡精适量、姜适量、葱适量。

糯米60g、咸肉40g、芋子50g、黄花菜15g

  做法

  1.准备食才。糯米洗净,浸泡1个钟头。芋头去皮洗净。

  2.咸肉洗净,浸去一部分盐份,切丁,芋头切丁,黄花菜浸泡好,洗净切段。

  3.砂锅放适量水,放下糯米,大火煮开,小火20分钟。

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