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红薯的营养价值 乾隆皇帝用其治便秘

2018-01-18 15:59:20 来源: 养生文化网  点击: 标签:

导读: 据说乾隆皇帝非常喜欢吃红薯,你知道红薯的营养价值有哪些吗?今天小编就为大家介绍一些乾隆喜欢吃红薯的原因以及红薯的营养价值,赶紧去看看吧! 吃红薯的好处: 乾隆皇帝是我国

  红薯的做法:

  红薯饼

  做法:

  1、将红薯洗净切小块上锅蒸熟取出。

  2、用小勺将红薯按成泥。

红薯饼的做法

  3、将糯米粉与红薯泥混合,加适量的水揉成光滑面团。

  4、煎锅里放少量油,红薯面团捏成一个个小饼形状,煎熟即可。

  蜜烧红薯

  做法:

  1、红薯洗净,去皮,先切成长方块,再分别削成鸽蛋形。

美味蜜烧红薯

  2、红枣洗净去核,切成碎末。

  3、炒锅上火,放油烧热,下红薯炸熟,捞出沥油。炒锅去油置旺火上,加入清水300克,放冰糖熬化,放入过油的红薯,煮至汁粘,加入蜂蜜,撒入红枣末推匀,再煮5分钟,盛入盘内即成。

  结语:通过上面的介绍,我想大家应该对乾隆喜欢吃红薯有了一定的了解了吧!对红薯的营养价值也了解了一些吧!大家在平时生活中可以适当地吃一些红薯哦!

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