这些养胃食物搭配着吃更好

2019-01-04 15:06:39　来源: 养生文化网　点击: 次标签：

导读: 　　1、最养胃的是面条；

2、如果熬粥，少放点苏打进去；

3、小米粥就馒头，可以养胃；

4、有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水；

5、胃不好，要少食多餐。

6、大枣、豆腐、白菜、

　　1、最养胃的是面条；

2、如果熬粥，少放点苏打进去；

3、小米粥就馒头，可以养胃；

4、有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水；

5、胃不好，要少食多餐。

6、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜可以健脾和胃；

7、花生、红茶和蜂蜜都是十分养胃的。

马奔整理