颈椎病
“低头族”看过来 预防颈椎病的5个小妙招由于近年来，人们工作生活压力加大，导致颈椎病的发病率直线上升，尤其是一些年轻的上班族，深受此项疾病的困扰。由此，今天就向大家介绍一些平常工作和生活中预防颈椎病的小妙招……...
发布日期：2017-07-13 标签：颈椎病
颈椎病盯上青少年 午休别趴着睡近几年来，青少年患颈椎病的人数也越来越多，为什么青少年会患上”成年人“的颈椎病？其实，颈椎病和日常的生活习惯有关，一些习惯易致青少年患上颈椎病。以下，这三个习惯要改过来，远离颈椎病。……...
发布日期：2017-07-13 标签：颈椎病
根治颈椎病 你不知道的几种治疗方法颈椎病这一常见疾病总是困扰着的中老年人，然而随着年轻人工作的忙碌生活的压力，造就了颈椎病患者的人群不断壮大，如今二三十岁就成为颈椎病人群的患者越来越多。人们不禁会问：究竟颈椎病的最佳治疗方法是什么……...
发布日期：2017-07-13 标签：颈椎病
不做低头族 颈椎病的四种自我治疗方法坐就是好几个小时，每天持续这样的工作状态，很多上班族都深受腰酸背痛、肩颈酸痛的困扰，任由其发展更有可能会导致颈椎病。……...
发布日期：2016-03-26 标签：低头族 颈椎病 颈椎病治疗方法 颈椎病怎么治疗
都市白领易患颈椎病 颈椎病要分类型治疗现在越来越多的办公室白领受到颈椎病的困扰，由于长时间的伏案工作或者保持不动的坐姿，颈椎容易受到压迫，从而是白领们患上颈椎病。但是，治疗颈椎病也要分类型，不同的颈椎病类型有不同的治疗方法。那么，颈椎病有哪些类型呢？……...
发布日期：2016-03-26 标签：都市白领 颈椎病 预防 治疗 锻炼脖子
预防颈椎病超有效 3分钟颈椎保健操日常生活、工作中不注意呵护颈椎健康，久坐不动、长时间伏案工作、低头玩手机、电脑，以不注意颈部保暖、经常吹空调、风扇等，易致使颈肌劳损、颈椎退行性变加速，最终诱发颈椎病。那么我们平时应该如何保护颈椎避免受伤呢？……...
发布日期：2016-03-26 标签：颈椎病
上班族夏季颈椎发作 7大诱因告诉你夏季是白领上班族颈椎病的高发期，因为工作环境和工作性质的原因，上班族大多都对着办公桌久坐，姿势等其他问题造成了颈椎病的形成。那么，生活中哪些习惯成为了白领上班族夏季颈……...
发布日期：2015-12-17 标签：上班族 颈椎病 诱因 夏季
颈椎病怎么治疗 这些食疗帮你摆脱颈椎疼痛颈椎病怎么治疗?颈椎疼痛是罹患颈椎病的白领们最头疼的问题了，其实可以通过饮食缓解疼痛的，那么颈椎病吃什么可以缓解疼痛呢?下面小编给大家介绍几种食疗，帮你摆脱颈椎疼痛，一起来看看吧。由于颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的，所以颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素B1、B2、维生素C和维生素E的饮食为主。其中钙是骨的主要成分，以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量为多。蛋白质也是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素。维生素B、E则可缓解疼痛。1、湿热阻滞经络型颈椎病应多吃些葛根、苦瓜、丝瓜等清热解肌通络的...
发布日期：2015-12-17 标签：食疗养生 颈椎病 颈椎病吃什么好
教师节特辑 老师预防颈椎病必做4个动作教师的日常工作对颈椎、腰椎都是一种压力，所以颈椎、腰椎病也成为了教师的职业病之一，四组运动缓解教师病。……...
发布日期：2015-12-17 标签：教师节 老师 颈椎病
颈椎病该怎么治疗 24小时颈椎保养法颈椎病该怎么治疗?白领一族每天久坐办公，长时间下来，不知不觉成为了颈椎病的受害者，那么颈椎病如何保养呢?颈椎病怎么治疗呢?亡羊补牢永远比不上未雨绸缪，与其等到颈椎受伤，再去接……...
发布日期：2015-12-17 标签：颈椎病 该 怎么 治疗 24小时 颈椎 保 养法