黄瓜的营养价值有哪些?黄瓜清爽的口感是春季最受欢迎的蔬菜之一,黄瓜中富含丰富的营养,对人体各方面能起到一定的益处。那么,吃黄瓜有什么好处,有哪些吃法呢?下面就一起来了解一下……...
发布日期:2015-12-17 标签:黄瓜 的 营养 价值 有 哪些 推荐 5种 养生夏季喝什么粥?炎热的夏天,闷热的天气让很多人没有胃口。每当此时,喝些养生粥必是极好的!那么哪些粥适合夏季食用呢?下面给大家介绍几款夏季养生粥,一起来看看吧。第一,宜食扁豆粥……...
发布日期:2015-12-17 标签:夏季 养生 粥 有 哪些 推荐 九款 消暑 开胃炎炎盛夏,人们易心浮气躁是火气旺盛的征兆,那么如何去火?人体上火多种因素所致,所以去火应找出根由,正确选择去火药物或蔬果方见效。详细知识一起来了解下吧。盛夏火气旺盛,中……...
发布日期:2015-12-17 标签:盛夏 火气 旺盛 中医 “ 灭火 ” 有 绝招夏季的菜市场中.最常见的菜类有苦瓜.之所以如此一是因为此时正是苦瓜的盛产期,产的多,卖的也就多;二是因为此时的苦瓜既有特色疏菜的“品味”又有“消署、清凉、解毒”的“药用价……...
发布日期:2015-12-17 标签:夏季 吃 苦瓜 有 什么 好处 消暑 解毒 【虽说立秋已过,但是炎夏的高温并未撤退。闷热的天气让人胃口大减,对吃的都提不起兴趣,可是不吃饭身体需要的营养元素又得不到满足,对自身的健康有一定的损害。那么在这样闷热的……...
发布日期:2015-12-17 标签:暑夏 食欲 差 轻松 “ 恋上 ” 美味 有 秘诀夏季,人们容易出现心烦气躁,失眠等问题,都是心火旺盛的不同表现,那么如何进行调理缓解呢?一起看看老中医为大家做的详细介绍吧。盛夏心火过旺,调解有妙方。……...
发布日期:2015-12-17 标签:盛夏 心火 过旺 调解 有 妙方 夏季 人们 容易你有没有遇到过在夏季午睡,无论你睡或者不睡疲惫总是缠绕着你让你痛苦不堪降低工作效率。其实,夏天白昼长,晚上睡眠时间较短,再加上白天气温高,适当午睡是可消除疲劳,保持精……...
发布日期:2015-12-17 标签:抗 高温 午睡 怎么 睡 有 讲究 夏天 白昼 长中暑饮食有哪些?中暑怎么办?入伏后,接下来就是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子,人很容易中暑,尤其是身体较差、年高体弱、重病初愈者。在这个时季,白天外出或室外作业的人……...
发布日期:2015-12-17 标签:中暑 饮食 有 讲究 须 避开 5点 禁忌 【 导读亲们是不是常听说“晚上睡前两小时内吃东西会长胖”吗?生活中究竟还有多少减肥误区在影响着我们每天的生活?对减肥误区你知道多少呢?今天小编将一一为亲们解答,帮亲们揭开众多减肥真相……...
发布日期:2015-12-17 标签:有 多少 减肥 误区 影 响着 你的 生活 您常保养脾胃的中医按摩手法有哪些?中医认为藏象学说认为:脾胃五行属土,属于中焦,共同承担着化生气血的重任,所以说脾胃同为“气血生化之源”,认为人体的气血是由脾胃将食物转化……...
发布日期:2015-12-17 标签:保养 脾胃 的 中医 按摩 手法 有 哪些 【