黄瓜的营养价值有哪些?黄瓜清爽的口感是春季最受欢迎的蔬菜之一,黄瓜中富含丰富的营养,对人体各方面能起到一定的益处。那么,吃黄瓜有什么好处,有哪些吃法呢?下面就一起来了解一下……...
发布日期:2015-12-17 标签:黄瓜 的 营养 价值 有 哪些 推荐 5种 养生夏季喝什么粥?炎热的夏天,闷热的天气让很多人没有胃口。每当此时,喝些养生粥必是极好的!那么哪些粥适合夏季食用呢?下面给大家介绍几款夏季养生粥,一起来看看吧。第一,宜食扁豆粥……...
发布日期:2015-12-17 标签:夏季 养生 粥 有 哪些 推荐 九款 消暑 开胃护肤,已经成为了生活的课题。随着生活品质的提高,人们越来越关注护肤的科学性。白天保护,夜晚修护,成为了很多人的护肤意识。如果你喜欢在夜晚给肌肤做个完美护理,那你可真是……...
发布日期:2015-12-17 标签:美容 养生 夜间 护肤 注意 哪些 问题冬季吃7种食物能减肥1.别忘记蛋白质你应多吃鱼、鸡蛋、瘦肉和豆腐。研究表明,蛋白质是抑制 冬季对于很多胖纸来说是一个“挑战”,因为冬季是一个让人好吃懒动的季节,这个是减……...
发布日期:2015-12-17 标签:冬季 吃 哪些 食物 能 减肥很多大脸美眉都会烦恼,因为脸太肥以致于让整体身材看起来臃肿不匀称,谁都想拥有一张精致小V脸,所以瘦脸也是美眉们必修课程之一,那么如何快速瘦脸呢?其实瘦脸与身体其他部分减……...
发布日期:2015-12-17 标签:冬天 快速 瘦脸 哪些 食物 最合适减肥的方法有很多,喝茶也可以减肥,茶所含有的某些成分可以抑制脂肪与醣类,帮你慢慢养成不易胖的好体质。但因为减肥茶是天然物质,并非一喝就立即变瘦,因此必须要选择适合自己……...
发布日期:2015-12-17 标签:最适合 减肥 哪些 茶产后减肥一直很多新妈的烦恼,生完宝宝后,身材就变形了,减肥成为了新妈们”头号任务“,由于新妈妈们的身体变得比较虚弱,要非常注重饮食,所以只有通过运动来达到减肥,恢复苗……...
发布日期:2015-12-17 标签:产后 瘦身 新妈妈 哪些 运动 高效瘦身针灸减肥不仅整体减肥效果良好,局部减肥效果更为显著,所以无论您是“大腹婆”、“大象腿”还是“水桶腰”都能通过针灸减肥达到最快最有效的减肥效果,而且针灸减肥反弹率极低。那亲……...
发布日期:2015-12-17 标签:养生 针灸 减肥 穴位 哪些秋天气候变得干燥,很多人皮肤出现瘙痒现象。传统中医理论认为,肺主皮毛,其通过宣发作用,将卫气和气血津液输布全身,温养肌肤皮毛,以维护正常功能,所以皮肤的毛病还要靠养肺……...
发布日期:2015-12-17 标签:秋季 最 容易 引发 哪些 疾病 、 皮肤 瘙痒冬季养生的基本原则也当讲“藏”。由于人体阳气闭藏后,人体新陈代谢相应就较低,因而要依靠生命的原动力———“肾”来发挥作用,以保证生命活动适应自然界变化。冬季时节,肾脏……...
发布日期:2015-12-17 标签:冬季养生 哪些 保健知识