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千日红茶

千日红茶中的千日红是一款非常罕见的食物,千日红茶能有效的祛痰平喘,清肝明目,用于慢性或喘息性支气管炎、百日咳。所含挥发油、总黄酮和皂甙均有祛痰作用。总氨基酸及总生物碱的正丁醇提出物有平喘作用,但是它里面的千日红素会让没有哮喘病的人喝了有困顿感。不过孕期的女人千万不宜饮用。

千日红茶所需材料

主要食材
  • 千日红花 ( 5克 )

千日红茶的做法

1用开水温烫茶杯,沥干水分,以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定。

2将千日红花朵使用清水洗干净后滤干备用。

3将洗好的千日红花放入杯中,倒入沸水盖上盖子后闷泡5分钟左右,待花朵完全舒展开来,加入适量冰糖即可。

千日红茶的功效与作用

适当饮用此款茶饮可以清热去火、去痰止咳、平喘,适合夏季闷热及头晕头昏、气喘咳嗽、慢性支气管炎时饮用。另外对于爱美的女性而言,此款茶饮还具有美白祛斑、减肥降压、排毒养颜、延缓衰老的功效。

食材推荐小米燕窝海马花生蔓越莓粳米口蘑山楂香菜黄柏山药毛豆三文鱼玉米须狗肉草鱼泡菜猪头何首乌鳜鱼刺梨熟地海蜇羊蹄肉荸荠桃子栀子枇杷海棠果樱桃牛肉阿胶腰果猪舌榴莲木耳菜韭菜芝麻菟丝子羊蹄筋杨梅肉桂粉绿豆芽驴肉蚝油魔芋玉米款冬花黄鱼鱼翅燕麦薄荷苹果芦荟柿饼虾米西兰花玫瑰花黄芩鸡腿菇白菜蚕豆鳙鱼芥蓝杏干麦冬草莓蛋黄橄榄椰子菠萝蜜松子银耳荷兰豆