|养生常识|饮食养生|四季养生|养生保健|养生人群|中医养生|运动养生|养生食材|养生菜谱|标签
当前位置:首页 > 养生菜谱 > 养生茶 > 金盏花苦丁茶

金盏花苦丁茶

金盏花苦丁茶是由金盏花和苦丁茶两种材料调制而成,在喝金盏花苦丁茶时口感会微微带有一种苦涩味,一般人都并不是很喜欢这种味道,但是金盏花苦丁茶的功效却十分的强大,它具有降血压、助消化、治疗头晕头痛等症状之功效,要是每天喝上一杯能有效抗肝火,在你的体内打好保卫战。

金盏花苦丁茶所需材料

主要食材
  • 金盏花 ( 5克 )
  • 苦丁茶 ( 5克 )

金盏花苦丁茶的做法

1将金盏花和苦丁茶以1:1的比例放入杯中。

2然后在将烧好煮沸的水倒入杯中,盖上盖子闷泡约5分钟后饮用即可。

金盏花苦丁茶的功效与作用

1金盏花可解热去肝火,对肝火旺盛引起的血压身高有铺助治疗效果。

2苦丁茶可清肝火、散风热,缓解肝火旺盛引起的头痛、心烦、口渴等症。

3金盏花苦丁茶有效缓解肝火亢盛型高血压。

食材推荐小米燕窝海马花生蔓越莓粳米口蘑山楂香菜黄柏山药毛豆三文鱼玉米须狗肉草鱼泡菜猪头何首乌鳜鱼刺梨熟地海蜇羊蹄肉荸荠桃子栀子枇杷海棠果樱桃牛肉阿胶腰果猪舌榴莲木耳菜韭菜芝麻菟丝子羊蹄筋杨梅肉桂粉绿豆芽驴肉蚝油魔芋玉米款冬花黄鱼鱼翅燕麦薄荷苹果芦荟柿饼虾米西兰花玫瑰花黄芩鸡腿菇白菜蚕豆鳙鱼芥蓝杏干麦冬草莓蛋黄橄榄椰子菠萝蜜松子银耳荷兰豆