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连翘金银花茶

连翘金银花茶是一种纯天然的花草茶,用连翘和金银花两种物质放在一起泡茶,不但会有一种淡淡的清香味,而起还有它独有的功效,能对抗风湿感冒引起的发高烧等症状,特别是经常容易感冒的人群,偶尔饮用一杯连翘金银花茶能有效改善感冒所引发的不适,让你的身体迅速摆脱感冒所带来的困扰。

连翘金银花茶所需材料

主要食材
  • 金银花 ( 5克 )
  • 连翘 ( 5克 )

连翘金银花茶的做法

1在冲泡过程中推荐用玻璃杯茶具进行冲泡,以便能很好的欣赏到花茶冲泡时茶枝舒展时的美景。

2用开水温烫茶杯,沥干水分,以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定。

3把金银花、连翘放入茶杯中后注入沸水冲泡,盖上杯盖防止茶的香气散发掉,待3分钟左右,连翘金银花茶即冲泡好了,待茶稍凉后即可品饮了。

连翘金银花茶的功效与作用

1连翘性微寒、味苦,具有抗菌抗炎、解热清火、利尿强心的功效。

2金银花甘寒清热却不伤胃,不仅有宣散风热的作用,还能清热解毒,治疗各种热性病。

3连翘金银花茶不仅能够清热解毒,有效防治风热感冒,而且对于养颜护肤、活络经脉等也有帮助。

食材推荐小米燕窝海马花生蔓越莓粳米口蘑山楂香菜黄柏山药毛豆三文鱼玉米须狗肉草鱼泡菜猪头何首乌鳜鱼刺梨熟地海蜇羊蹄肉荸荠桃子栀子枇杷海棠果樱桃牛肉阿胶腰果猪舌榴莲木耳菜韭菜芝麻菟丝子羊蹄筋杨梅肉桂粉绿豆芽驴肉蚝油魔芋玉米款冬花黄鱼鱼翅燕麦薄荷苹果芦荟柿饼虾米西兰花玫瑰花黄芩鸡腿菇白菜蚕豆鳙鱼芥蓝杏干麦冬草莓蛋黄橄榄椰子菠萝蜜松子银耳荷兰豆