|养生常识|饮食养生|四季养生|养生保健|养生人群|中医养生|运动养生|养生食材|养生菜谱|标签
当前位置:首页 > 养生菜谱 > 养生茶 > 桂花乌梅醒酒茶

桂花乌梅醒酒茶

桂花乌梅醒酒茶是生活中的最好伴侣,能够起到一个保护肠胃生津止渴的功效,一般好的桂花乌梅醒酒茶具有开胃、生津止渴,可去油、解腻、助消化。可温热或冰凉饮用,四季皆宜,亦是醒酒的好帮手,所以在民间早有酿制,所以对于那些经常爱喝酒的人来说,应该在没事的时候泡上这么一壶茶来养身。

桂花乌梅醒酒茶所需材料

主要食材
  • 桂花 ( 3克 )
  • 乌梅 ( 6克 )
辅助佐料
  • 冰糖 ( 少许 )

桂花乌梅醒酒茶的做法

1将乌梅桂花分别放在纱布中用流水冲洗净、以确保去除其表面的灰尘。

2先将桂花、乌梅、冰糖以1:2的比例放入杯中。

3再向杯中倒入沸水,盖上盖子闷泡10分钟的样子即可。

桂花乌梅醒酒茶的功效与作用

1桂花桂花气味芳香,不仅可以缓解紧张情绪、散寒破结、化痰止咳,还可以暖胃止痛、通宿便。

2乌梅具有生津止渴、清血抗衰老、除了能消除疲劳和增进食欲外还有缓解宿醉。 

3桂花乌梅醒酒茶现在年轻人少不了那么多的聚会饭局,当快乐的聚会后,身体总会抗议,腹胀,头晕,无力、宿醉。这时饮一杯酸酸甜甜爽口的桂花乌梅醒酒茶,不仅能让你恢复体力、还能缓解酒后带来的不适。

食材推荐小米燕窝海马花生蔓越莓粳米口蘑山楂香菜黄柏山药毛豆三文鱼玉米须狗肉草鱼泡菜猪头何首乌鳜鱼刺梨熟地海蜇羊蹄肉荸荠桃子栀子枇杷海棠果樱桃牛肉阿胶腰果猪舌榴莲木耳菜韭菜芝麻菟丝子羊蹄筋杨梅肉桂粉绿豆芽驴肉蚝油魔芋玉米款冬花黄鱼鱼翅燕麦薄荷苹果芦荟柿饼虾米西兰花玫瑰花黄芩鸡腿菇白菜蚕豆鳙鱼芥蓝杏干麦冬草莓蛋黄橄榄椰子菠萝蜜松子银耳荷兰豆