养生文化网/养生常识/饮食养生/四季养生/养生保健/养生人群/中医养生/运动养生/养生食材/养生菜谱/标签
当前位置:首页 > 饮食养生 > 养生汤粥 > > 正文

乌鸡汤的做法大全 最适宜春季养肝护肤

2015-12-17 09:15:20 来源: 养生文化网  点击: 标签:养生汤粥 乌鸡汤 做法大全 养肝

导读: 春天是养肝的季节,养肝不妨多喝点汤品,以乌鸡汤最佳,乌鸡和不同的材料煲汤有不同的功效,但你会煲乌鸡汤吗?小编这里整理了乌鸡汤的做法大全,让你每天换口味,享尽美味,吃出……

乌鸡汤的做法大全 最适宜春季养肝护肤

  第六款:松茸乌鸡汤

  原料:乌鸡半只、干松茸50克、香菇2个、干笋尖40克、香葱、姜、盐。

  做法:

  1、干松茸、干笋尖用温水泡开,切段。香菇洗净,切片。

  2、乌鸡洗净,斩块,冷水下锅,焯水。乌鸡放入砂锅中,加入适量清水,再放入松茸、笋尖、香菇。

  3、放入香葱,姜片,大火烧开,转小火,煲2小时左右,调味出锅即可。松茸乌鸡汤做好了。

  功效:“松茸”是种珍稀的野生菌类,目前无人工培植,其口感美味绝伦。在日本、韩国享有极高的声誉,被称谓“蘑菇之王”。不但有特殊的土地芳香,更具有抗癌、防辐,健胃、理气化痰、抗癌,增强人体免疫力的功能,对糖尿病有独特疗效,是中老年的保健食品;同时,它又能润泽肌肤,容颜悦色,壮体补脑,提神美容的滋补功效。

频道推荐

常识饮食保健中医