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喝什么茶能养胃？喝对三种茶胃病全跑光

2016-03-26 17:45:23　来源: 养生文化网　点击: 次标签：养胃喝茶消化健康

导读: 很多人存着一个错误观念，那就是胃不好不能喝茶，因此对茶总是敬而远之，然而这是骨子里的偏见。反之，会喝茶还养胃护胃。早在中医医书里就有记载：茶主下气、消宿食。证明古人早就有喝茶养胃的习惯，那么喝什么茶能养胃呢？……

这三种茶喝对养胃功效佳

1、丁香茶

丁香茶看似养胃茶的新贵，很多人都不了解丁香茶的养胃功效，其实只要对丁香深入研究一下就会发现，喝丁香茶养胃的习惯由来已久。古代宫廷女子常饮用丁香茶去除口气，由肠胃不适导致的口臭，喝丁香茶特别管用。

丁香茶性温，有温中、降逆、养胃的功效，常喝丁香茶，可缓解腹部胀气，增强消化能力，减轻恶心呕吐。建议胃不好的人每天冲泡3——10g的丁香茶，饭前饭后饮用皆可，坚持一段时间，胃更好。

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