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菊花枸杞蜜茶夏日可亮眼

2015-12-17 08:59:18　来源: 养生文化网　点击: 次标签：枸杞菊花清热亮眼夏季

导读: 上班族、学生都是过度用眼的大户，眼睛疲劳干涩的时候就知道用护眼液，但是药三分毒，何不内调呢?枸杞、菊花都能清肝明目，喝杯枸杞菊花茶，即养生又养眼。……

　　功效：清肝明目。

　　5.罗汉果茶——清咽利喉

　　材料：罗汉果一个

　　做法：罗汉果掰碎，取几个小块，用沸水冲泡6~10分钟后，饮用。

　　6.茉莉花茶-补水去燥

　　材料：茉莉花5克，白砂糖适量。

　　做法：将茉莉花、白砂糖用开水冲服，去渣饮用。

　　功效：此饮甘甜芬芳，具有疏肝理气，祛燥补水，清热解毒的功效。

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