spa知识 如何做Home spa

　　spa是人们最近比较喜欢的一种休闲项目，而人们对于spa的喜爱已经不仅仅局限于只去spa馆或是spa会所里做spa了，在日常人们生活中，人们也会去做各种各样的spa。今天下边就为大家介绍一下七个专家级的spa美容级秘诀、热门女性spa护理方案以及男士spa项目。

　　七个专家级的spa美容级秘诀

　　spa美容是人们最喜欢的而一种功效了，今天下边就为大家介绍一下七个专家级的spa美容级秘诀，让你更好的达到美容效果。

　　Spa秘诀1：升华“全身祛角质按摩”步骤

　　记住，在淋浴时要用磨砂膏为身体肌肤做整个深层清洁，提示客人在淋浴的同时冥想更能加强滋养肌肤的效果。这也就是美容师认为去除污垢与老死的角质细胞的真谛所在。美国纽约市Cornelia Day Resort Spa的老板Cornelia Zicu说，该Spa馆提供5～10分钟全身祛角质按摩项目，并且采用循环移动按摩手法，只是拇指用力，按摩后，肌肤柔嫩光滑，Spa效果非常好。

　　Spa秘诀2：巧用牛奶的天然酸做美白

　　Bliss Spas教育总监Ann Marie Cilmi认为，牛奶中的乳酸有柔嫩肌肤的功效。该Spa馆就使用热的全脂奶为顾客足疗。他们向祛角质剂中加入一些砂糖制造砂砾感。此外，他们还在护肤霜和润肤露中加蜂蜜增加润湿效果。Ann举例说：比如手攥半个柠檬，将柠檬汁挤到浴缸的水中，柠檬汁中所含的各种天然酸具有美白肌肤功效，对后续的Spa疗程有很强的辅助作用。

　　Spa秘诀3：每时每刻都在尊宠她们

　　大多数美容师都像使用液体黄金一样惜用护肤霜和磨砂膏，每次用量极少。这样做的结果，会导致后续渗透进体内的有效物质极少，Spa功效不显著也就不足为奇了。相反，如果每一个步骤都以尊崇效果去做，Spa就可以在滋养肌肤的同时，还会产生好的心理作用。美国耶鲁大学医学院皮肤病学教授Jeffrey Dover指出：“尊宠自己的同时，人们的潜意识还会受益。让她更想进一步了解事物”。

　　Spa秘诀4：不使用高档工具也能达到相同功效

　　一般的讲，优秀Spa理疗师在奢华型Spa中也会依赖一些简单工具，达到事半功倍的效果。例如，美国费城Rescue Rittenhouse Spa的按摩师Michelle IriZArry就固定使用1号画笔，以保证涂覆均匀光滑。而且，浴缸用的垫子以及棉垫等都是超市中的寻常之物。一般来讲，浴缸用编织垫每月都要更新。美国华盛顿激光皮肤外科研究所所长Elizabeth Tanzi指出：“这些用久了的浴缸垫潜伏了大量细菌，定期更新更有利于人体健康”。

　　Spa秘诀5：面膜并非只限于面部

　　也许你会非常喜欢给顾客刷面膜，那样简单又有意思。但是，面膜不光用于面部肌肤，还可身体其她部位的肌肤。美国纽约市Advanced Skin Care Day Spa的美容师Nicole Pozzetti说：“除了在面部使用面膜外，我常常在客人颈部和胸部继续使用余下的面膜，这些部位的肌肤细腻光滑了，会让整个护理看起来效果更好。”为了获取最大的功效，Pozzetti介绍了一种称之为轻抚法的按摩方法，在面膜上快速滑动指尖并揉压。她进一步解释到：“这样做会加速血液循环，增加肌肤吸收面膜中的营养成分”。

　　Spa秘诀6：锁住水分是疗程成败的关键

　　为了延长美容的效果，肌肤保湿是关键。美国华盛顿激光皮肤外科研究所所长Elizabeth Tanzi推荐：“沐浴过后要用毛巾等物包裹全身3～5分钟。否则，水分会大量挥发，致使润肤霜无法锁住水分。”美国纽约市Mandarin Oriental Spa的经理Denise Vitiello介绍：“每次疗程最后，我们都给客人涂一层润肤霜，双手呈圆周运动涂覆均匀并向心脏移动。这样做的目的就是加速血液循环，所以，经过这种手法按摩的人大都面部很滋润”。

　　Spa秘诀7：身着长袍美美地睡上一觉

　　Spa顾问Alexis Ufland建议，Spa结束后，一定要给客人穿一件刚刚洗过并从烘干机内取出的长袍，松软舒适。再让她品茗一杯热茶，休息10分钟。这时，客人会感到身心放松，舒适无比，心情都愉快，还会不满意这次的Spa享受么?她肯定在期待下一次了。