龟头炎最基本的饮食建议 龟头炎应该这样预防

包皮龟头炎一般会出现包皮红肿，溃疡，疼痛，瘙痒等症状，若没有及早重视，可威胁到泌尿生殖健康甚至性功能，生育等。包皮龟头炎除了常规的治疗以外，还需要注意饮食护理，这点恰恰是许多患者最容易忽视的。患者要避免重口味诱发炎症，同时又得保证营养均衡。那么，包皮龟头炎饮食应该注意些什么呢?如何吃可以预防龟头炎？

龟头炎最基本的饮食建议

一、龟头炎宜吃的食物

专家表示，缺乏维生素C是引起包皮龟头炎主要原因，患者的饮食可采用多种方法进行补养，如：木耳、红枣、猪皮、蜂蜜血热上火也会引起龟头脱皮，要凉血，最好也补血。由于体内大量的维生素C被燃烧，需要补充。建议用滋阴降火的，例如木耳、海带、麦冬、石膏、沙参、生地等。

另外，包皮龟头炎患者可使用补血的红枣和消暑开胃的荷叶或者通血管、凉血的木耳。菊花清肝明目，玫瑰活血、行气，抗氧化能力很大，这些都可以缓解包皮龟头炎。

一、龟头炎不宜吃的食物

韭菜：具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效。在中医里，韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”，鬼头炎时期身体处于虚火旺盛时期，不宜进补，因此，食用韭菜只会导致龟头炎越来越严重。

南瓜：南瓜中对人体的有益成分有多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡萝卜素及多种微量元素等。其中的类胡萝卜素会导致龟头炎快速溃烂，因此不得不警惕。

洋葱：洋葱性温，味辛甘。健胃润肠、解毒杀虫等功能。可治肠炎、虫积腹痛、赤白带下等病症。​但其辛辣可刺激龟头炎复发，因此不可多吃。

茄子：茄子的营养也较丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化等多种营养成分。​对于容易长痱子、生疮疖的人，尤为适宜。消化不良，容易腹泻的人，则不宜多食。龟头炎也不可过多食用。

荔枝：荔枝性热，多食易上火，并可引起“荔枝病”。得了龟头炎本不应该吃上火的食物，这无异于火上浇油，让病情更加严重，因此荔枝一定不能吃。