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黄芪枸杞菊花茶一年四季都可以喝吗

2018-03-18 11:35:52 来源: 养生文化网  点击: 标签:

导读: 说到黄芪,相信大家都知道它是一种滋补的中药药材,许多气虚者都选择用黄芪来调理。那么枸杞也是一种常见补药,加上有清热解毒的菊花。如果将三者合在一起会泡茶会起到什么功效呢?一年四季都可以喝吗?今天妈网百科为大家准备了黄芪枸杞菊花茶,它能够起到让您意想不到的好效果哦。

【导读】说到黄芪,相信大家都知道它是一种滋补的中药药材,许多气虚者都选择用黄芪来调理。那么枸杞也是一种常见补药,加上有清热解毒的菊花。如果将三者合在一起会泡茶会起到什么功效呢?一年四季都可以喝吗?今天妈网百科为大家准备了黄芪枸杞菊花茶,它能够起到让您意想不到的好效果哦。

黄芪枸杞菊花茶一年四季都可以喝吗

总会有人提出这样一个问题:黄芪枸杞菊花茶一年四季都可以喝吗?答案是可以的。

从春天说起吧,春天是一年的开始,万物复苏,在这个季节饮用黄芪枸杞菊花茶可以助人阳气生发哦!到了一年最炎热的夏天,黄芪枸杞菊花茶能消除暑热,有滋阴明目,清热解毒的功效哦。秋季可以说一年中的毒老虎啊,因为空气非常干燥,皮肤也干燥,此时饮用黄芪枸杞菊花茶起到滋润的作用哦。一年中最后的季节,寒冷的冬天使人裹紧厚厚的大衣里,此时来一杯黄芪枸杞菊花茶,能补气益气,整个身子都暖暖的哦!

所以说,黄芪枸杞菊花茶一年四季都可以喝的哦,每个季节饮用都有它独特的效果。

黄芪枸杞菊花茶的做法

黄芪枸杞菊花茶要怎么做呢?妈网百科和大家分享一下黄芪枸杞菊花茶的做法。

材料:

黄芪20克,枸杞15克,菊花15克

具体步骤:

1、将黄芪、枸杞、菊花先过水清洗干净。

2、把清洗过的药材放进杯子里,加入开水,泡几分钟入味后可以代茶饮用。

黄芪枸杞菊花茶的功效与作用

想要养生的朋友们,妈网百科给您介绍这个黄芪枸杞菊花茶就能满足您哦。那么黄芪枸杞菊花茶有哪些功效与作用呢?下面来告诉大家。

黄芪的功效:可以补气益气,有固表,利尿,排毒的功效。对于气虚乏力,中气不足者适宜食用。

枸杞的功效:具有养肝明目,补肾润肺,补血安神的功效。

菊花的功效:具有清热解毒,治疗眼睛疲劳的作用。热气上火,头痛头晕,视线模糊者适宜食用。

黄芪枸杞菊花三者一起泡茶喝,可以提高抵抗力,滋补肝肾,有降血压血脂等对人体健康有益的功效。

饮用黄芪枸杞菊花茶的注意事项

经常饮用黄芪枸杞菊花茶能起到养生保健的作用,女性朋友饮用还可以美容哦,真是天然的营养饮品啊!这一杯茶能给大家带来意外的收获,但也注意自己体质是否合适饮用哦。马上来了解下饮用黄芪枸杞菊花茶的注意事项吧。

1、体质偏热者,枸杞应该要少放点,过多可能会引起体内火热。

2、过敏体质者,饮用时应该注意,以免出现过敏反应。

3、孕妇要注意咯,毕竟黄芪枸杞菊花属于药材,需要在医生的指导下饮用。

4、注意最好晚上不要喝茶哦,以免出现失眠。

黄芪枸杞菊花茶什么人群不适宜饮用

黄芪枸杞菊花茶虽然好处很多,但也并非人人皆宜的哦。妈网百科来告诉您哪些人群不适宜饮用黄芪枸杞菊花茶。

1、阴虚体质的人不建议饮用黄芪枸杞菊花茶。

2、胃寒以及肠胃不好者不适合饮用黄芪枸杞菊花茶,以免引起腹泻。

3、伤风感冒者应慎饮黄芪枸杞菊花茶,可能导致病情加重。

4、孕妇应在医生的指导下饮用。

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