导读: 有一些食物味道不讨喜,防癌抗癌的功能确实杠杠滴。我们很多人不喜欢味道刺鼻、有异味的蔬菜,一直以来都是敬而远之的。但是,你知道吗?你因此而放弃很好的防癌抗癌蔬菜。快来看一看3种被嫌弃的防癌辣味菜。……
韭菜
韭菜含有非常高的维生素和胡萝卜素,这些营养素有助于提高视力,缓解眼睛疲劳,非常适合长时间用电脑的人食用。
而且胡萝卜素高有助于增强免疫力,预防肿瘤,对于抗氧化,抗衰老也很有益处。
NO.1 吃藕有什么好处 选对疗方补气益血冬季大家都知道是个养生的季节,很多人在冬季都会进补,藕是冬季...
小米燕窝海马花生蔓越莓粳米口蘑山楂香菜黄柏山药毛豆三文鱼玉米须狗肉草鱼泡菜猪头何首乌 全部