养生文化网/养生常识/饮食养生/四季养生/养生保健/养生人群/中医养生/运动养生/养生食材/养生菜谱/标签
当前位置:首页 > 饮食养生 > 蔬菜水果 > > 正文

甘蔗去火还是上火 甘蔗有哪些营养价值

2018-01-18 14:44:11 来源: 养生文化网  点击: 标签:

导读: 很多人说甘蔗吃多了会导致上火,也有一些人认为甘蔗是属于去火的食物。所以可以喝一些甘蔗汁来去火。那么甘蔗到底是属于上火还是去火的呢?甘蔗有哪些的功效和作用?甘蔗适合什么人来吃?甘蔗的热量高吗?甘蔗有哪些营养价值?想要了解的朋友就一起来看一

  很多人说甘蔗吃多了会导致上火,也有一些人认为甘蔗是属于去火的食物。所以可以喝一些甘蔗汁来去火。那么甘蔗到底是属于上火还是去火的呢?甘蔗有哪些的功效和作用?甘蔗适合什么人来吃?甘蔗的热量高吗?甘蔗有哪些营养价值?想要了解的朋友就一起来看一下吧。

甘蔗被中国古代医学家列入“补益药

  甘蔗上火还是去火

  甘蔗被中国古代医学家列入“补益药”。中医认为,甘蔗入肺、胃二经,具有清热、生津、下气、润燥、补肺益胃的特殊效果。所以甘蔗是去火的。甘蔗可治疗因热病引起的伤津,心烦口渴,反胃呕吐,肺燥引发的咳嗽气喘。此外,甘蔗还可以通便解结,饮其汁还可缓解酒精中毒。生饮甘蔗汁能清热、助消化,口干舌燥、反胃呕吐、消化不良和发热退烧者皆可饮用。

  甘蔗的功效与作用

  果蔗属于专供限时的甘蔗。它比较容易撕,并且纤维素少、糖分适中。还有茎脆、汁多味美、口感好等特点。

  1、甘蔗味甘、涩,性平,有生津止渴、下气去火的功效。主治口干舌燥,津液不足,小便不利,大便燥结去痰止渴、润燥清肺热的功效。

  2、和胃止呕。对消化不良、反胃呕吐有一定的作用。

  3、甘蔗还是口腔清洁工,咀嚼甘蔗,能提高牙齿的自洁和抗龋能力,锻炼面部肌肉。有口臭或口腔发炎的人,含漱甘蔗汁后吞下,有助于清除异味、缓解疼痛。

  糖蔗含糖量较高,是用来制糖的原料,一般不会用于市售鲜食。因为皮硬纤维粗,口感较差,只是在产区偶尔鲜食。

  1、甘蔗中含有着甘氨酸属于风味增强剂。可以用来增强饮料和食品的味道,不仅能够使得食品更有分为,对于动物性的食物还有着保险的作用。

甘蔗中含有着甘氨酸属于风味增强剂

  2、甘蔗不但能给食物增添甜味,而且还可以提供人体所需的营养和热量。

  3、烧灰存性,研末,小儿头疮白秃,频涂可愈。

  4、治小儿口腔溃疡:用甘蔗皮烧研,擦患处。

  甘蔗的适宜人群

  甘蔗是很清润的食物,是甘凉滋养的佳品。古往今来人们都非常喜爱甘蔗。因为甘蔗不仅好吃,还有着清热的功效,尤其是对于肺热和肠胃热。一般人群都是可以吃甘蔗的。

  1、甘蔗汁能清热、助消化,口干舌燥、反胃呕吐、消化不良和发热退烧者皆可饮用。

频道推荐

常识饮食保健中医