杨桃拿来煲汤喝？ 水果这样吃心血管疾病不再犯

方法六

材料：鲈鱼1只，杨桃2个，冬瓜1段，盐适量，芥菜油少许。

做法：鲈鱼去鳞刨肚，处理干净，切小块。杨桃清洗干净，挖去心子，切片。冬瓜去皮，去心，切片。热锅下少许油，下鱼头稍微煎一下，倒入1.5杯的清水。大火烧开，鱼汤成奶白色，下冬瓜煮开。再下杨桃和鲈鱼块，继续大火煮开。等鱼肉都熟了即可出锅上桌。

结语：以上就是小编为您介绍的杨桃吃法，你们都学会了吧。这对于喜欢吃杨桃的人来说，真的是极好的。看了上面说的杨桃怎么吃以及杨桃的营养价值，还没吃过的人快去买些杨桃尝尝鲜吧。