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宫寒是什么原因 这些症状竟是宫寒

2018-01-18 15:49:49 来源: 养生文化网  点击: 标签:

导读: 在生活中,大家应该经常会遇到宫寒的情况,那么对于这种情况,大家有什么了解呢?相信大家很想了解一下,下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧,希望对大家能够有所帮助。

  在生活中,大家应该经常会遇到宫寒的情况,那么对于这种情况,大家有什么了解呢?相信大家很想了解一下,下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧,希望对大家能够有所帮助。

  宫寒是什么原因

  1、体质

  宫寒是和个人的体质有关系的,有的人天生就是体质弱的,这种情况,只能够进行好好的调养了,要注意保暖的情况的。

宫寒是和个人的体质有关系的

  2、夏日吹空调过度

  一般的情况下,尤其是在夏天的时候,很多的人会一直在空调房间里面不出来的,长时间的进行吹空调,是很容易会引起宫寒的情况的发生的。

  3、快速减肥

  有很多的女性朋友为了能够快速的进行减肥,就会采取一些极端的做法的,这样是很伤害身体的,希望大家能够注意一下。

  如果用很短的时间达到瘦身目的,那就只能用健康作为代价了。快速瘦身无非是采用峻烈猛药、以非正常手段排出体内多余的水分和脂肪。这在中医看来,等于身体在短时间内丢失了大量的能量性物质,寒邪很可能乘虚而入,攻击子宫。

如果用很短的时间达到瘦身目的,那就只能用健康作为代价了

  4、吃太多冷食

  在中医养生传统中,女性体质属阴,不可以贪凉。即使在炎热的夏季,冷饮、冰茶、瓜果等寒凉之物也不可以贪多,更何况那些一年四季举着冰激淋的人。吃了过多寒凉、生冷的食物后,这些食物进入体内会消耗阳气,导致寒邪内生,侵害子宫。所以中医的吃凉指导主要适用于女性。

  5、流产

  精卵的结合及胎儿的生长,需要消耗女性大量的能量物质,所以怀孕中的部分女性会有一个很不舒适的身体和布满色斑的面容。而流产就相当于突然全部扔掉那些能量物质,需要损耗人体大量的阳气,如果修养不到位,阳气久耗,子宫失去温煦,宫寒随之产生。

  宫寒有哪些症状

  1、发胖

  宫寒者的另一表现是浑身发胖,并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足,为了维护自身的生理机能,脂肪就充当起“护宫使者”,子宫越冷身体就越需要囤积脂肪,从而引起发胖。

  2、月经异常

  经前小腹有坠胀感,并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象,少数有反胃、作呕反应;行经腹痛,小腹发凉,月经色黑有血块,个别女性痛经达到难以忍受之程度。

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