18岁到26岁男性 必须清楚的性保健常识

18岁到26岁男性  必须清楚的性保健常识

18岁到26岁是一个男人这一生的黄金时期，在这个年龄段，他们的身体和心理发育成熟，他们在完成从男孩到男人的转变，毫无疑问这个时间段对于每个男性同胞来说都是非常重要的，所以我们必须要做好保健工作，保护好我们革命的本钱。

男人保健关注事项

1、18岁之前的性保健

男人一般会在18岁左右结束青春期，而在进入青春期后，生理上会发生巨变，雄性激素水平甚至能加强四五十倍，出现性欲、勃起、性爱幻想、梦遗等。

保健办法：首先要明白，自慰是释放性欲的一种正常手段，只要掌握好度，一般不会对身体产生伤害。其次，这个时期的男人还是小孩，自制力较弱，容易自慰过度，且因为心理内疚及恐惧易带来严重的心理负担，引起头晕耳鸣、记忆力减退、焦虑，甚至使阴茎神经反射敏感度降低。