养生文化网/养生常识/饮食养生/四季养生/养生保健/养生人群/中医养生/运动养生/养生食材/养生菜谱/标签
当前位置:首页 > 养生保健 > 美容养生 > > 正文

女性上班族必知保养细节 八大招要记牢

2017-07-13 23:52:23 来源: 养生文化网  点击: 标签:保养

导读: 皮肤对于女性来说十分重要,很多女性朋友也很关注自己的皮肤问题,但上班的女生因为工作的关系皮肤更是面临着更大的考验,那么女性上班族该如何保养自己的肌肤和身体呢?接下来我们就来说说这样一问题……

7最近连夜赶工?

需要派密集“特种部队”

细胞也是有生物钟的!熬夜加班貌似家常便饭,生活作息打乱了细胞的生物钟,别人的肌肤在夜里忙着修复,你却带动着它疲于奔命,后果难堪。如果最近因为工作没休息好,所以这时候需要特种部队级地关护我们的细胞,去角质、按摩霜与面膜打头阵,它们帮助细胞新陈代谢步上正轨,提升自体抗氧化能力,然后以上安瓶那类密集保养的保养品,集中调理好肌肤的状态。

8最近工作忙疏于保养?

信手拈来补充能量如果你最近手头有个大Case,连续不规律地赶工已经持续一段时间,疏于保养肌肤,肌肤的护理生物钟也有些紊乱,这时候单纯外在的急救已经不足够了,需要内外兼修补充能量。就像欧美正大流行的饮食回春疗法,说穿了就是补充鱼蛋白和各种抗氧化物。现在很多品牌都推出过口服的抗氧化产品,而那些绿茶、牛奶、红酒、水都是信手可得的抗氧化明星,多爱自己一些,做到这些并不难。

频道推荐

常识饮食保健中医