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怎么让脸上皮肤变好？7件小事让皮肤不知不觉变好

2017-07-25 18:59:55　来源: 养生文化网　点击: 次标签：皮肤

导读: 想要好的皮肤，离不开我们日常的养护，下面文章中介绍的这7件事虽然都是日常小事，但是养成习惯后每天照做，几个月之内，你就会发现皮肤不知不觉变得更好了。……

三、一杯醋

女人还是有点“醋意”的好。每日三餐中食用醋可以延缓血管硬化的发生，已经是重复多次的保健常识。如果你住地的自来水水质较硬，可以在每天的洗脸水中稍微放一点醋，就能起到养颜的作用。

四、一杯酸奶

从补钙角度看，女人是最容易缺钙的一个群体，而牛奶的补钙效果优于任何一种食物，特别是酸奶，更容易被人体吸收，所以，女人应每天保证一杯酸奶。

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