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春节过量饮酒伤健康预防饮酒伤身需注意4点

2017-07-25 18:59:40　来源: 养生文化网　点击: 次标签：春节

导读: 酒，是餐桌上必不可少的身影，每逢佳节或每次聚会，餐桌上永远都少不了的酒。而春节期间更是少不了聚餐喝酒，大家都说喝酒可以联络感情，但是过量的饮酒很伤身呐，那么春节期间我们如何喝酒能够不伤身又不伤感情呢？……

春节过量喝酒影响健康

1、食欲下降，食物摄入量减少，导致多种营养素缺乏；

2、引起急慢性酒精中毒、酒精性脂肪肝，严重时还会造成酒精性肝硬化；

3、增加患高血压、中风等疾病的危险；

4、导致事故及暴力的增加。

5、增加患某些癌症的危险。

过量饮酒对健康的危害多多，所以在饮酒时应多加注意。坊间传说着各种“解酒”的良方妙计基本不靠谱，真正解酒的方法，第一是不喝，第二是少喝，第三还是少喝……

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