芋头不能和什么一起吃 它有什么作用

　　芋头是常见的食物，它当中含有很多淀粉，很多人都喜欢吃。但是，吃芋头也是要注意的，有些食物不能一起食用。那么，芋头不能和什么一起吃呢?芋头有哪些功效与作用?芋头要怎么吃?下面就跟小编一起来看看吧。

　　芋头不能和什么一起吃

　　芋头和柿子相克

　　芋头当中淀含量高，而柿子当中含有很多鞣酸，若是两种食物一起吃，这两者容易结合，容易患结石，对身体造成影响。

　　芋头和香蕉相克

　　芋头和香蕉在功能上较为不合，二者同食，所含的营养成分发生某种化学反应，易引起腹胀、腹痛等症状。

　　芋头和柑相克

　　柑味甘、酸，性凉，有生津止渴，和胃利尿的功效，但与芋头不宜同食，容易使人拉肚子。

　　芋头的功效与作用

　　增强免疫力

　　能增强人体的免疫功能，对于癌症手术后放射化疗以及康复，有辅助治疗作用。

　　洁齿防龋

　　氟的含量较高因此芋头有洁齿防龋，保护牙齿的功效。

　　解毒防癌

　　芋头当中有粘液蛋白，被吸收之后可以产生免疫球蛋白，能够提高免疫力。对人体的癌毒有抑制消解作用，可以解毒防癌。

　　美容乌发

　　芋头为碱性食品，能中和体内积存的酸性物质，协调人体的酸碱平衡，达到美容养颜，乌黑头发的效果，还可以用来防治胃酸过多。

　　补中益气

　　芋头当中含有很多微量元素，可以纠正身体异常，还可以帮助消化，增强食欲，可以补中益气。

　　芋头怎么吃

　　芋头糕

　　1、将芋头切成小丁。锅里下油，将芋头下锅炒一下，然后加一点盐、水焖熟。

　　2、备好粘米粉，水。 先用清水把粉调开，成糊状。另外将一半水烧开，把开水冲到糊里面，拌匀，成为生熟浆。

　　3、把芋头倒进浆里，喜欢吃肉的朋友，还可以加了点炒香的肉沫。

　　4、然后将水烧开，将调好的芋头和粉浆一块倒进容器里，上锅蒸30分钟左右即可! 待凉后再切块食用。