四种克服宝宝偏食的法宝宝宝偏食的危害

2016-03-26 18:00:47　来源: 养生文化网　点击: 次标签：宝宝偏食危害食物克服营养失衡

导读: 其实，每天为"偏食宝宝"苦恼的大有人在。据调查，目前我国1-7岁儿童中有偏食行为的数量高达44%。“偏食”和遗传的基因有关，78%是遗传只有22%才是受到环境的影响，不敢尝试新食物叫做“食物恐新症”。那宝宝偏食的话要怎么办呢？一起来看看吧。……

四种克服宝宝偏食的法宝

1、不断引进新食物

经常买不同的食物，孩子们看多了多半都可以缓解食物恐新症。

2、让孩子们加入到料理的行列

亲子们一起料理增加趣味性，孩子们会更有参与感。

3、带孩子们认识食物

认识食物的来源以及成长的过程，孩子们会更感受桌上食物的奥妙。

4、享受你的食物

品尝孩子们不愿意吃的食物时要特别强调食物“有滋有味”的感觉，让孩子们对它产生好奇与兴趣。

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