肝是人体的重要器官,是新陈代谢的指挥中心,保证人体血气通畅。很多人在生活中都不注意保护,导致肝脏疾病的多发。秋季因为其的气候特点更是要注意肝的保养,专家说,肝脏可从吃中……...
发布日期:2015-12-17 标签:肝脏 可从 吃中 养 入秋 季节 要 养肝 【秋天的季节性变化是大家所熟知的,冷热交替,加上人们的抵抗力在秋季明显下降,这样很容易受到疾病的侵袭,那么如何才能安度“多事之秋”呢?专家表示,在秋季,要做好“五防”工……...
发布日期:2015-12-17 标签:秋季 养生 要 五防 防燥 防病 防湿邪秋季要滋养吃什么水果好?中医学认为,秋季燥气当令,为秋季的主气,称为“秋燥”。由于燥邪伤人,容易耗人津液,必现一派“燥象”:常见口干、唇干、鼻干、咽干、舌干少津、大便……...
发布日期:2015-12-17 标签:秋季 要 滋补 吃 什么 水果 好 【 导读 】1、吃凉尺度中医推荐,最好只在盛夏季节吃冷食,而且别吃刚从冰箱里拿出来的食物。不过这个尺度可以自已把握。体燥、火气大的人可以多吃一点,别超过太多就可以了,例如吃冰激淋一天……...
发布日期:2015-12-17 标签:女性 要 避免 宫寒 饮食 上 注意 五点 妇科夏季高温天气,游泳成为人们最喜爱的运动之一,不管男女老少都喜欢去游泳池解暑玩耍。但是游泳池是个公共场所,如果不小心,就很容易患上各种通过水池传播的疾病,下面一起来看看夏季……...
发布日期:2015-12-17 标签:夏季 游泳 要 注意 这些 事项 谨防 疾病 缠身减肥现在已经融入到很多女性的日常生活当中,话题总离不开减肥,为了能够找到相对安全可靠的减肥方法,MM会想尽办法!针灸减肥是相对来说比较可靠的减肥方法,其是通过人体相关的穴……...
发布日期:2015-12-17 标签:针灸减肥 前 要 了解 十点 减肥 现在 已经穴位疗法具有几千年的历史,为中华民族的繁衍昌盛做出过巨大的贡献。它之所以得到中国乃至世界的普遍认可,最重要的原因是它的临床有效性。今天,我们来了解一下神奇的穴位治病和夏季……...
发布日期:2015-12-17 标签:夏季 养生 要 关注 4个 穴位 养神 养心 赶走健身专家提醒人们,运动时出现的许多身体不适症状,应当引起高度重视。……...
发布日期:2015-12-17 标签:运动中 几种 疼痛 可能 要 人命 健身 专家目前,骑自行车已经成为一项时尚运动,不少驴友出门旅游也会采取这种方式,既可以锻炼身体,又可以尽情的欣赏路边风景。……...
发布日期:2015-12-17 标签:自行车 运动量 要 适中 目前 骑 已经社会的发展使我们拥有了高清晰平面电视、电子游戏、遥控器……但是,人们却因为缺乏运动失去了健康,男人的肚子一天比一天鼓。美国6月6日的《时代》周刊发表了一篇文章,指导“沙……...
发布日期:2015-12-17 标签:大 胖子 锻炼 要 慢慢来 社 会的 发展 使我们