人都奔波在工作当中,而不怎么注意自己的保养问题,还些对自己有利的信心,殊不知这对自己的身体健康伤害是比较严重的,因为不注意调节身体上就很容易表现出一些不适的情况,那么,养生中的小陷阱你注意到了吗?……...
发布日期:2016-03-26 标签:生活 小陷阱 犯错 养生花生米是逢年过节平时吃喝必不可少的东西而花生米的吃法也有很多种如直接生吃或者炒熟了吃或者水煮了吃很多种这次教大家如何做炒花生米。……...
发布日期:2016-03-26 标签:花生米 小吃 美味 营养价值 厨房 生活健康生活方式是指必须和社会相适应,人也要和环境相和谐,要有健康的人生观与世界观,一分为二地看待世界上的事,摆正自己在社会生活中的位置,这是心理健康的基础。……...
发布日期:2016-03-26 标签:生活 方式 流行女人爱美是天性,女生都想拥有自然明亮的肌肤,于是各种化妆品,护肤品受到女生们的追捧,大把银子的买。爱美的女人更爱完美好身材,但是你知道吗,打造完美的身材,不是一味的做各种……...
发布日期:2015-12-17 标签:养生 减肥 注重 生活 细节 完美身材亲们是不是常听说“晚上睡前两小时内吃东西会长胖”吗?生活中究竟还有多少减肥误区在影响着我们每天的生活?对减肥误区你知道多少呢?今天小编将一一为亲们解答,帮亲们揭开众多减肥真相……...
发布日期:2015-12-17 标签:有 多少 减肥 误区 影 响着 你的 生活 您常爱美是是每个人的天性,不管是女人或者男人都希望拥有完美的身材,而减肥这个话题在人群中是永恒不变的,人们一直再寻找最快速健康有效的减肥方法,但是网上流传的减肥方法太多太多,……...
发布日期:2015-12-17 标签:养生 减肥 生活 小窍门 变瘦腰腿痛是生活中的常见病,很多人都选用药物治疗。其实治疗腰腿痛,中医按摩有很好的疗效。中医按摩能调理机体气血阴阳、疏通气血、活血化瘀、消肿止痛,还可解除局部肌肉痉挛,促……...
发布日期:2015-12-17 标签:常见 腰腿痛 如何 自我 按摩 是 生活现代人生活压力大,于是常常有失眠的困扰,服用镇静安眠剂的后遗症使得失眠的压力又增加一项。以按摩的方式来促进睡眠,不失为一个放松全身肌肉有助安然入眠的好方法。……...
发布日期:2015-12-17 标签:中医 按摩 穴位 还 您 健康 睡眠 现代人 生活现实生活中,不少人会有以下几种坏习惯:一边跑步一边读完一本杂志,不吃早餐去参加有氧操班,这些是很多人经常会做的,而效果却不像你想象的那么好。……...
发布日期:2015-12-17 标签:饿着 肚子 做 运动 影响 身体健康 现实 生活