养生粥

• 99.99﹪的人都没喝过这款春季养生粥

  提起陈皮，估计不少小伙伴都挺熟悉。陈皮为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟的果皮，其主要含有挥发油。古人认为：入药以陈者为佳，故名“陈皮”。这款陈皮粥的效用可不小呢。它适于脾胃气滞，消化不良，脘腹胀满，食欲不振，咳嗽痰多等。……...

  发布日期：2017-07-14 　　标签：养生粥
• 最适合女人的六款粥春季养生粥 女人春季喝这些就够了

  女人保养很重要，那么除了吃一些保健食品之外，喝喝关于女人春季的养生粥也是不错的选择哦。……...

  发布日期：2017-07-14 　　标签：养生粥
• 五谷杂粮养生粥 要养生离不开五谷杂粮

  五谷养生粥配方，每天都在与五谷杂粮打交道，不仅为了裹腹，还需要吸收其中的营养来维持身体运作，更重要的是，吃对五谷更对五脏起到养生保健的功效。……...

  发布日期：2017-07-14 　　标签：养生粥
• 保健美颜养生粥 女性要捉住时机养生

  养生也不是很难的事，平时通过饮食也能达到养生的功效。下面这4款春季养生粥，保健的同时也能有养颜的作用，你还不赶紧行动！……...

  发布日期：2017-07-14 　　标签：养生粥
• 家常养生粥 舒舒服服过夏日

  炎炎夏日已经来临，如能选食一些药膳粥，将对防暑降温、祛病延年、强身健体、保健益寿大有裨益。下面为大家介绍几款药膳粥，材料不多，制作简单，很适合一般家庭，您不妨试试。……...

  发布日期：2017-07-14 　　标签：养生粥
• 母亲节 给妈妈做一顿温馨养生粥

  你的妈妈也许天天为你准备一日三餐，有想过母亲节的这一天，为她做点什么吗？给她放一天假，为她做几个小菜吧！母亲节（Mother’sDay），是一个感谢母亲的节日。……...

  发布日期：2017-07-14 　　标签：养生粥
• 夏季胃口不好怎么办？推荐4款消腻养生粥

  夏季气温高，人们很容易出现各种不适症状，比如食欲不振、中暑等。夏季饮食是养生中比较重要的环节，在炎热的夏季，胃口不好、食欲不振时可以喝点清清淡淡的粥，美颜又养生。以下小编推荐4款消腻养生粥给你，让你在夏季也能胃口大开。……...

  发布日期：2017-07-14 　　标签：养生粥
• 八大滋补养生粥，吃出女人白皙嫩肤

  每个女人都希望自己有光滑细嫩的皮肤，除了要靠外养之外，还需要内养。内养有什么好的食疗吗？下面中华养生网给你介绍的10款养生粥，吃了可以让你的肌肤就像是剥了壳的鸡蛋一样光滑细嫩……...

  发布日期：2017-07-14 　　标签：养生粥
• 8款美味养生粥，轻松应对春困

  春季容易出现湿热困乏等现象，因此春季饮食应该以清淡为主，少吃辛辣的食物，减少鱼肉的比例，进补不应该过于急躁，以平和进补为主，以下这8款养生粥是最合适不过的了……...

  发布日期：2017-07-14 　　标签：养生粥
• 换季提气 宜吃的6款养生粥

  换季时，人体需要进食富含营养并有助扶助正气、升发阳气的食物，以供给机体所需、升发人体阳气……...

  发布日期：2017-07-14 　　标签：养生粥