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大暑吃什么养生

  • 大暑吃什么养生 力荐三款食谱消暑透心凉大暑吃什么养生 力荐三款食谱消暑透心凉

    大暑吃什么养生?俗话说小暑不算热,大暑正伏天,大暑时节高温酷热,往往会引发苦夏、中暑等病,故在此节气中,大家应做好养生保健的工作,那么怎样才能平安度过大暑呢?不妨从饮食下手,下面小编给大家介绍几款消暑食谱,让你安然度过酷夏,一起来看看吧。清拌茄子:[配料]嫩茄子500克,香菜15克,蒜、米醋、白糖、香油、酱油、味精、精盐、花椒各适量。[做法]茄子洗净削皮,切成小片,放入碗内,撒上少许盐,再投入凉水中,泡去茄褐色,捞出放蒸锅内蒸熟,取出晾凉;蒜捣末;将炒锅置于火上烧热,加入香油,下花椒炸出香味后,连油一同倒...

    发布日期:2015-12-17   标签:大暑养生 大暑吃什么养生 大暑养生食谱