推拿的好处 让肥胖鲔鱼肚变成平坦小腹

　　人们每天都要吃各种各样的食物，但是又不注意用牙卫生，没能保护好牙齿，所以才会牙龈上火，牙痛。为了以后牙齿不痛，所以我们要好好保护我们的牙齿。今天小编就给大家带来治疗牙齿不痛的小窍门，下面看小编的具体介绍吧。

　　牙疼按摩也能止痛

　　牙痛主要是指牙齿因为各种原因从而导致疼痛不止，牙痛是口腔中经常会发生的症状适宜，可见于西医学的龋齿、牙髓炎、根尖周围炎和牙本质过敏等。遇冷、热、酸、甜等刺激时牙痛发作或加重，属中医的“牙宣”、“骨槽风”范畴。现在我就来给大家介绍治疗牙痛的按摩疗法。

　　1. 预备式

　　坐位或站位，全身放松，双眼平视微闭，呼吸调匀，静息1～2分钟。

　　2. 指掐合谷穴

　　用拇指指尖，按于对侧合谷穴，其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5～l分钟。

　　功效：疏风解表，活络镇痛。

　　3. 按揉下关穴

　　用双手中指或食指指腹，放于同侧面部下关穴，适当用力按揉0.5～l分钟。

　　功效：疏风清热，解痉止痛。

　　4. 按压颊车穴

　　用双手拇指指腹，放于同侧面部颊车穴，适当用力，由轻渐重按压0.5～l分钟。

　　功效：解痉止痛，活血消肿。

　　5. 按揉风池穴

　　用双手拇指指尖，分别放在同侧风池穴，其余四指附在头部两侧，适当用力按揉0.5～l分钟。

　　功效：祛风散寒，提神醒脑。