饮食

• 揭秘长寿老人的饮食秘籍 五大饮食习惯不能少

  自古以来，人们都希望自己能长寿，长寿老人的健康秘籍在于饮食，在饮食方面多下点功夫，健康的身体就是这么吃出来，今天就跟小编一起来看看长寿老人都有什么长寿秘诀吧!……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：老人 饮食 习惯
• 老年人合理饮食指南　注意别走极端

  　老年人身体的各项机能都正在衰老之中，对于饮食，在营养充足的同时还要保证能够容易消化。老人要合理饮食，要注意别走极端!那老人要如何健康合理饮食呢?一起跟小编去探个究竟。……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：老人 饮食
• 老人必知的四大饮食秘籍

  　上了年纪的老人开始对自己的健康愈加关注，追求吃的好，但是随着一些市场上的胡乱养生宣传，让很多老人陷入了饮食误区，这不敢吃，那不能吃，迷上了各种保健品，专家提醒大家，老年……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：老人 养生 饮食
• 老人如何预防贫血　饮食方面注意五要点

  贫血是一种常发病于老年人身上的疾病，患上该病主要的表现就是皮肤苍白、心悸乏力等等。而贫血也很容易引起其他比较严重的疾病，因此，老年朋友们一定要提前对贫血做好预防。预防贫血……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：老人 贫血 饮食
• 老人饮食禁忌　豆腐多吃老人肾受不了

  都说豆制品是对身体好，老少皆宜，女性朋友也要多多食用，但是凡事都有个度，吃多了不好反有坏处，尤其是老人们，好东西贪多就会出现问题，尤其是长期大量吃豆腐就会出现危害。……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：老人 饮食 禁忌
• 老年人消化不良的饮食禁忌

  　当人进入老年期后，和全身其他系统一样，消化系统器官的生理功能也会发生衰退性变化，因消化和吸取功能都逐渐减弱，故轻易发生消化不良。所以老人消化不良要切记以下饮食禁忌。……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：老人 胃胀 饮食 禁忌
• 老人如何远离便秘 首先养好饮食习惯

  　　现如今，老年人的护理工作是整个社会都应该关注的重点工作，老年人的保健养生也要讲究一定的科学方法，老年人应该注意生活各个方面的保养适宜，进行科学健康的养生保健。老年人如……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：老年人 养生 保健 如何 远离 便秘 饮食 习惯
• 多吃鸡蛋可增强老人记忆力

  人到老年，记忆力就会出现麻烦的，经常遗忘让老人很是苦恼，遗忘给老人的健康生活也带来了危害，老年人是一定要重视记忆力的保证的，如何增强老人记忆力是一直备受关注的问题。其实现……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：老人 饮食 养生 吃鸡蛋 增强 记忆力
• 老人长寿秘诀　一天健康饮食时间表

  恰当时间的恰当饮食及锻炼，有助于增强人体细胞活力，缓解衰老，延年益寿。《美国退休人员协会杂志》近期邀请美国哥伦比亚大学医学中心教授穆罕默德·奥兹博士总结出“24小时长寿时间……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：老人 保健 长寿 健康 饮食 时间表
• 老人养生少肉多鱼 哪些海产品最养生

  海产品远离人群，受到污染小，且营养丰富，可为人体健康带来诸多益处，因而受到人们的喜爱。老人养生可以多吃鱼少吃肉，那么吃哪些海产比较好呢?下面跟小编一起去看看吧!……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：老年人 养生 保健 饮食 海产品