减肥

• 减肥就得“吃苦” 8种苦涩食物帮你快速减肥

  大家都直达偶糖分是热量的主要来源。糖分含量高的又是减肥的闭门伤。然而苦的食物通常糖分比较低，热量较少。因此，苦的食物有助于减肥。要减肥的朋友们，可不能少“吃苦”哦……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：减肥
• 9种伪减肥食物，让你越吃越胖

  当你整天还对着“水果减肥法”、“蔬菜减肥法”、“运动减肥法“等等五花八门的减肥诀窍，手里却还摸着越减越肥的肚腩的时候，有没有想过，你的减肥方法正确吗？那今天我就带大家一起去揭开几个伪减肥食物，让你从此跨越减肥陷阱，健康减肥……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：减肥
• 喝什么茶叶能减肥 这六种茶叶越喝越瘦

  许多科学研究显示，喝茶的人，特别是喝绿茶的人，比不喝茶的人瘦得更快。那喝什么茶叶能瘦身减肥呢？别急，下面悄悄告诉你一些喝茶瘦身的小秘密……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：减肥
• 不按时吃饭反而会更胖 六习惯导致你减肥失败

  为了能够拥有完美身材，很多女性开始减肥计划，为了减肥不顾身体健康，连绝食这种绝招也用上了。其实减肥是要讲究技巧的，应该适当的控制自己的饮食习惯，适当的锻炼运动。但是为什么有些人减肥反而发胖了呢?下面小编为大家介绍六个引起发胖的习惯。……...

  发布日期：2017-08-01 　　标签：减肥
• 女子减肥节食不吃早餐竟丢了性命

  早餐是三餐中最重要的一餐，因为早餐可以为您提供一天的营养和能量。但是很多人因为节省时间或晚起床等原因就不吃早餐，这是非常错误的方法，因为不吃早餐可能会让你丢了小命。下面我们来看看不吃早餐容易患上哪些疾病。……...

  发布日期：2017-08-01 　　标签：减肥
• 气功点穴减肥术 抑制脂肪快速减肥

  气功点穴按摩减肥术的方法是：在肥胖者身上点按有关穴位，再加气功按摩治疗，可消耗肥胖者体内的脂肪，抑制和减少脂肪在体内的堆积，达到快速减肥的目的。近些年，用气功点穴按摩术……...

  发布日期：2017-07-28 　　标签：快速减肥 减肥
• 气功七个招式养生瘦身法

  　如果你还在苦苦寻找减肥的方法，不妨试试太极气功减肥。这是一种较常用的气功功法，以太极功法进行减肥，也是运动减肥的一种手段，对于单纯性肥胖有一定的效果。……...

  发布日期：2017-07-28 　　标签：减肥法 减肥
• 气功点穴按摩 快速瘦身减脂肪

  气功点穴按摩减肥术的方法是：在肥胖者身上点按有关穴位，再加气功按摩治疗，可消耗肥胖者体内的脂肪，抑制和减少脂肪在体内的堆积，达到快速减肥的目的。近些年，用气功点穴按摩术……...

  发布日期：2017-07-28 　　标签：快速减肥 减肥
• 气功减肥方法 气功三招式练出魔鬼身材

  气功减肥方法有哪些?减肥方法可谓是五花八门，节食、运动、针灸、拔罐等都是常见的减肥方法。我们都知道气功保健，其实经常练习气功也是能够实现减肥的功效的，那么哪些气功招式能减……...

  发布日期：2017-07-28 　　标签：减肥
• 练习太极拳可减肥健身 这些动作要领你会了吗

  太极拳是一项减肥效果显著的有氧运动，据调查显示，老年人练太极，不仅可以减肥还有很好的降压效果，练太极减肥被誉为是不流汗的减肥运动，非常适合老年人瘦身，长期坚持练太极不仅能……...

  发布日期：2017-07-28 　　标签：减肥