美味
鸡蛋炒面的做法 营养炒面让你回味无穷经常能在餐馆饭店看见鸡蛋炒面的身影，因为鸡蛋炒面不仅营养丰富，而且材料简单，做起来比较快捷，最重要的是美味好吃！所以特别受欢迎。想知道炒面的家常做法以及炒面的做法大全吗？下面跟小编一起来看看吧。……...
发布日期：2016-03-26 标签：炒面 鸡蛋 营养 美味
葡萄五谷粥的介绍 冬季养生就喝它了！粥是我们生活中最常见的主食从以前的白米粥到红薯粥再到今天各种各样的养生粥可见人们对粥的喜爱。炎热的夏天没有什么胃口喝上一碗粥可以增进食欲；寒冷的冬天喝上一碗热乎乎的粥可以驱寒保暖。……...
发布日期：2016-03-26 标签：美味 养胃 葡萄 五谷
懒人营养蛋花汤怎么做？ 叫做最好吃的营养蛋花汤懒人蛋花汤怎么做？我们都知道鸡蛋是非常有营养的食材那么平时我们除了煮鸡蛋炒鸡蛋之外还能有什么不一样的吃法呢？今天小编就教大家一种懒人蛋花汤的做法……...
发布日期：2016-03-26 标签：营养 营养早餐 美味 蛋花汤
冬瓜汤有哪些功效作用 推荐三种冬瓜汤食谱冬瓜是常见的食材，常被用来做汤，具有清甜止渴、利尿消肿和润肺生津等功效，所以冬瓜作为汤的食材是极好的。如何做出的冬瓜汤才美味呢？冬瓜汤的食谱是怎样的呢？下面就让我们来看看冬瓜汤的几种做法。……...
发布日期：2016-03-26 标签：冬瓜汤 食谱 功效作用 营养价值 美味
春季吃韭菜的4大好处 韭菜怎么吃更美味?韭菜的主要营养成分有维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质。“一月葱,二月韭”，春季吃韭菜是最好的，那么春季吃韭菜有什么好处呢？春季吃韭菜有哪些禁忌？下面一起来看看吧。……...
发布日期：2016-03-26 标签：春季 韭菜 美味 营养价值 功效 健胃
牛油果营养价值 牛油果这么更美味牛油果为一种营养价值很高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质，钠、钾、镁、钙等含量也高，营养价值与奶油相当，有"森林奶油"的美誉。牛油果油哪些营养价值呢？牛油果怎么吃更美味呢？下面跟小编一起来看看吧。……...
发布日期：2016-03-26 标签：牛油果 营养价值 美味 纤维 叶酸
蔬菜营养又美味的11种吃法 快来试试吧蔬菜为人体提供营养，而且是任何其它食物都不能取代的。有很多人觉得蔬菜并不好吃，其实，只要烹调得当，也能做出可口美味的佳肴。下面小编就为大家介绍了蔬菜的11种吃法，营养又美味，快来试试吧。……...
发布日期：2016-03-26 标签：蔬菜 营养价值 美味 吃法 清炒 素炒
米饭加一物竟然越吃越瘦大家都知道米饭的热量是很高的，吃多很容易让人肥胖，如果我们在煮米饭的时候加点东西，反而能让我们越吃越瘦，那么大家知道米饭减肥法吗?米饭怎么吃减肥呢?米饭怎么做更好吃？下面小编就为大家介绍一下吃米饭的减肥法吧。……...
发布日期：2015-12-17 标签：米饭 减肥 营养 健康 美味 醋
教你四个方法熬绿豆汤 健康美味又清热解暑绿豆汤是很多人夏天必喝的饮品。熬过绿豆汤的人都有这样一个共识，那就是绿豆汤很容易变色，开始熬出来的是碧绿的汤，倒出来不一会儿就变成了红色。不同颜色的绿豆汤有啥区别呢?抗氧化能力测定表明，红色豆汤抗氧化能力明显低于绿色豆汤。颜色越红，抗氧化能力越低。一般来说，抗氧化能力越强的豆汤，其解暑效果越好。也就是说绿色豆汤的解暑效果要好于红色豆汤。以下4个方法能帮你熬出绿色的豆汤。熬汤时最好盖上锅盖。绿豆皮中含有大量的多酚类物质，它们只要接触氧气，就非常容易氧化成醌类物质，并继续聚合成颜色更深的物质。因此，在熬绿豆汤...
发布日期：2015-12-17 标签：教你 四个 方法 熬 绿豆汤 健康 美味 又 清热