网络在改变我们生活方式的同时,也带来了新的健康隐患。一些白领一族很容易患上不同程度的肩背肌肉酸痛等症状,如果不及时采取措施,很容易引起病变。以下几种健身操是我们特别为……...
发布日期:2017-07-25 标签:白领 养生 锻炼酷热夏日,空调闷热让人很难静下心来,职场女性每天忙碌的工作,使得她们更容易心烦意乱,总会爆发出些不理智的情绪,那么一定要小心这些情绪可能引发的病变。……...
发布日期:2017-07-25 标签:女性 白领 养生 当心 坏情绪 病变白领每天大部分时间都被工作所占用,这样忙忙碌碌,作息时间都被打乱了,饮食也不规律,以致于很多人都存在亚健康状态,女性则是妇科疾病隐藏对象,最容易在白领女性隐藏的妇科疾病有……...
发布日期:2017-07-25 标签:白领 养生 警惕 妇科病很多的男人上班都是在办公室工作,长期处于现代的办公环境中,不管是身体素质还是身材都会朝着不好的方向发展,尤其是男人经常喝酒很容易出现啤酒肚,如果在不运动养生的话,健康也会……...
发布日期:2017-07-25 标签:办公室 男 人的 养生 妙招 很 多的 男人 上班白领每天大部分时间都在办公室度过,很多白领都习惯了午睡趴在桌子上休息,殊不知,这样的午睡习惯会让疾病找上你,白领们可要警惕了,趴桌午睡危害大,那如何午睡才最健康呢?下面一……...
发布日期:2017-07-25 标签:白领 养生 保健 如何 午睡 健康办公室白领每天对着电脑工作,长期受到电脑辐射,不仅皮肤变得蜡黄,出现色斑,身体健康也会受到伤害。那么,OL应该如何防办公室辐射?其实,OL防辐射并不难,一杯酸奶、一片面膜,都能……...
发布日期:2017-07-25 标签:白领 养生 保健 防辐射 小妙招每年有近万名患有各种疾病的人就诊,医生除了给病人用药外,还经常教他们如何盘腿打坐,以消除精神上的压力和烦恼。许多地方流行年轻女性做“一日尼姑”的时尚潮流,许多年轻女性到……...
发布日期:2017-07-25 标签:白领 养生 消除 压力 打坐近年来,女性白领越来越多,事业心强大的她们经常忘我的工作,殊不知,这样会使得自己的身体健康大打折扣。有些人仗着自己年轻力强,更加忽视了对疾病的预防工作,最后结果积劳成疾。……...
发布日期:2017-07-25 标签:女性 养生 白领 健康 杀手胃痛是不少白领上班族的通病,它常常困扰着白领们,身边又没有任何药物,以至于弄得自己狼狈不堪,疼痛难忍,而胃痛却依然得不到缓解。下面小编就介绍几种简单易行的方法,希望可以帮……...
发布日期:2017-07-25 标签:白领 养生 胃痛 治疗 简单 有效 妙招白领每天大部分时间都在电脑前工作,很少活动,这样长期下去,脊椎病就会找上门了!脊椎病很折腾人,这该怎么办?众所周知,游泳可以促进人体血液循环,水和人体产生的摩擦力也可以起……...
发布日期:2017-07-25 标签:白领 养生 保健 游泳 有效 缓解 脊椎病