接近年底,很多人加班不断,操劳不止。有的是年底目标徘徊在及格线上,还在奋力一搏;有的是完成预算本来满心欢喜,结果忽然又被加量。这样要死不活的工作强度再配上强颜欢笑的应……...
发布日期:2017-07-25 标签:白领养生 年底加班 如何保健 保健方法随着社会的发展与飞速进步,上班族出现了各种问题,过劳死,在上班族当中已不再是新闻了。给每个人的身体健康拉起了警钟,为了生活,为了工作,身体才是革命的本钱。今天,小编就……...
发布日期:2017-07-25 标签:白领养生 如何 调理 坏情绪随着社会的不断发展,科技水平越来越高,越来越多的人变成了电脑族,而长时间坐在电脑前很容易导致颈椎病。那么,电脑工作者怎样预防颈椎病呢?下面我们就来为大家介绍一下颈椎病……...
发布日期:2017-07-25 标签:白领养生 如何 预防 颈椎病如何养胃?现在被胃病困扰的人很多,尤其是白领一族,由于吃饭不定时,常常被胃痛、胃胀困扰,导致对吃东西都失去了兴趣。该如何打赢“保胃”之战呢?胃往往是“三分靠治,七分靠养”。……...
发布日期:2017-07-25 标签:白领养生 如何养胃 养胃方法上班族们每天一坐就是好几个小时,长时间面对着电脑,有时还会趴在电脑前睡觉,头还直接对着计算机,这样辐射对身体伤害很大,辐射线真的很可怕,不然哪天得了老人痴呆症或脑瘤就……...
发布日期:2017-07-25 标签:白领养生 如何 防辐射 九个方法 最有效现在很多人大部分时间都在办公司里度过,长时间在电脑前敲打键盘,导致我们长期久坐,无法有多余的时间去运动,再加上平时工作压力大,身体更是遭受各种不适,从而引发“职业病……...
发布日期:2017-07-25 标签:白领养生 如何 预防 职业病 四个方法白领每天忙忙碌碌,强度较大,应酬又多,经常有人顾不上吃饭,也不在意,这样久而久之伤害了自己的肠胃。那么上班族该怎么养胃呢?小编给你介绍养胃最佳时间表,还教你煮美味的冬……...
发布日期:2017-07-25 标签:冬季养生 白领养生 如何养胃 最佳时间 养胃药膳随着现代科技的高速发展,各种电脑、手机、等前后出现,而白领族整天呆着办公室里,其实大家面对的不仅仅是电脑、手机等,而是各种电器带来的辐射,辐射对人体造成的危害不容忽视……...
发布日期:2017-07-25 标签:白领养生 如何防辐射 防辐射植物白领最长待的环境就是办公室,办公室是一个密闭的空间想要在这样的环境中保持健康是很多白领们关注的焦点,今天我们就来说说白领想要养生,哪些方面不能做……...
发布日期:2017-07-25 标签:白领养生如今,越来越多的上班族,由于久坐不动、不正确的坐姿、不规律饮食等各种原因,患上了各种常见职业病,如肠胃不适,颈椎腰椎不适和失眠等,这些常见职业病让上班族苦不堪言……...
发布日期:2017-07-13 标签:白领养生 穴位养生 中医养生